Лучшие народные средства против пяточных шпор

Как лечить пяточную шпору — советы Елены Малышевой

Чтобы узнать больше о медицинских способах лечения, которые рекомендуют врачи, посмотрите видео.

Как доказывают отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ», вполне успешно шпору на пятке можно вывести в домашних условиях.
Разберем основные направления домашнего лечения и самые действенные методы.

Ударно-волновая терапия метод лечения шпоры ультразвуком.

Димексид

Одну часть раствора разбавить пятью частями кипяченой, остывшей воды, вымокнуть в жидкость салфетку из бинта или марли и наложить на пораженную область стопы, накрыть пергаментной бумагой, а затем обмотать тремя – четырьмя слоями полиэтиленовой пленки или пакета, сверху надеть носок из шерсти или укутать ногу теплым пледом. Компресс держать около получаса, 7-10 дней подряд.

Направленны на то, что бы купировать болевой синдром и снять воспаление с очага на непродолжительное время от 3-12 часов.

Рецепт 9: Черная редька для уменьшения костного шипа

Натереть редьку вместе с кожуркой и приложить к шпоре.

Существует множество народных рецептов о том, как лечить пяточную шпору желчью медицинской, но наибольшей эффект оказывает применение мазей с этим веществом, разработанных специально для устранения пяточных шпор и мозолей.

Лечение пяточной шпоры народными средствами

Шпоры на пятках – неприятное, но распространенное заболевание, которое встречается у спортсменов, полных людей и женщин, которые любят носить красивую, но неудобную обувь на каблуках. Врачи рекомендуют использовать комплексную терапию для избавления от недуга. Лечение пяточной шпоры народными средствами в домашних условиях эффективно помогает устранить симптомы заболевания и предупреждает его дальнейшее развитие.

Симптомы и причины развития заболевания.

Аптечные препараты

Медикаментозное лечение назначается врачом после осмотра пациента и проведения дополнительных исследований — рентгенографии, УЗИ стопы.

Применяемые препараты купируют боль, снимают воспаление, стимулируют кровообращение и улучшают трофику тканей.

В перечне наиболее востребованных лекарств — Вольтарен, Мовалис, Диклофенак. Формы выпуска средств варьируются. На начальных стадиях заболевания используются преимущественно таблетки, гели и мази; при прогрессирующих патологиях медикаменты вводятся парентерально.

Три большие ложки прокипяченной и остуженной до комнатной температуры воды смешивают с 1 ст.

Прогревания

Песком или солью

Прокалить в духовке мелкий песок. Достать, закопать в нем больную ногу, держать до остывания песка.
Курс – ежедневно перед сном.

Нагреть в духовке 0,5 пачки соли. Далее выполнить действия, которые прописаны выше.

Картофелем и керосином

Сварить в мундире 6-7 картофелин среднего размера. Пюрировать овощ, понемногу прибавляя керосин, пока не получится мягкая кашица. Состав выложить в тазик. Погрузить больную пятку в пюре. Держать до полного остывания. Затем тряпочкой стереть остатки продукта, надеть теплые носки, лечь спать.
Курс – ежедневно или через день.

Читайте также:  Статьи в категории Лимфоциты

Медью или алюминием

Нагреть медный предмет. Осторожно, чтобы не обжечься, поставить на металл больную ступню. Убрать ногу, когда остынет медь.

Также под пяткой можно размещать кусочек алюминиевой фольги. Нагреваясь от соприкосновения с человеческим телом, она будет прогревать больное место.

Лечить пяточную шпору в домашних условиях можно магнитом, прикрепляя его к пятке на 1,5-2 часа перед сном.

Курс – без ограничений.

Остудить до 40-45С.

Рецепт 10: Медицинская желчь

Приготовить раствор по инструкции и наложить компресс. Существует множество народных рецептов о том, как лечить пяточную шпору желчью медицинской, но наибольшей эффект оказывает применение мазей с этим веществом, разработанных специально для устранения пяточных шпор и мозолей.

Важно, чтобы компресс был постоянно влажный, поэтому ночью придется смачивать марлю 1-2 раза.

Лечение пяточной шпоры народными средствами

Плантарный фасциит, или как говорят в народе пяточная шпора, представляет собой образование костного шипа (нароста на пяточной кости), который при определенных условиях вызывает воспаление мягких тканей и нестерпимую боль при нагрузке на пятку. Причиной появления пяточной шпоры служит избыточная масса тела, использование неудобной и некачественной обуви на высоких каблуках, чрезмерные физические нагрузки, нарушение обмена веществ, стоячая работа и многое другое. Лечение патологии подразумевает использование традиционных, консервативных и народных методов. В представленном обзоре рассмотрим подробнее как лечить шпору на пятке народными средствами в домашних условиях быстро и безопасно.

  1. Применение компрессов
  2. Ванночки от шпор
  3. Применение металлов
  4. Методика Елены Малышевой
  5. Мнение врачей

Применение металлов.

Какие существуют народные методы лечения пяточной шпоры

Пяточная шпора, или плантарный фасциит, – это серьезный недуг, который может доставить немало неприятностей. При заболевании, называемом пяточная шпора, лечение народными средствами можно сочетать с традиционным медикаментозным и аппаратным лечением. В любом случае для хорошего результата придется подождать – быстро вылечить шпору невозможно.

Пяточная шпора представляет собой нарост шиповидной формы, который формируется на пятке из-за нарушений обмена кальция в кости. В результате развивается воспаление слизистой сумки и фасций, которые в здоровом состоянии смягчают удары от движения. Поэтому возникает болевой синдром, который может быть очень сильным не только при высокой физической активности, но даже при ходьбе в медленном темпе. В целом острая боль и является основным симптомом пяточной шпоры.

Название болезнь получила благодаря еще одному признаку – характерному бугорку на пяточной кости. Но наличие бугорка не всегда означает патологии, или появления дискомфорта – небольшой нарост иногда бывает физиологической особенностью.

Читайте также:  Какой грудной сбор лучше при кашле

За всю практику лечения удалось выявить его гендерную направленность. В группу риска входят прежде всего женщины в возрасте от 40 лет. Пяточная шпора может развиваться и в более молодом возрасте. Но в таком случае заболевание будет связано с высокой физической или спортивной нагрузкой.

Боль при пяточной шпоре может быть настолько сильной, что человек вынужден ходить с тростью или даже передвигаться на костылях. Особо мучительной боль бывает, если патологический процесс происходит на обеих ногах. Из-за постоянной боли характер пациента порой кардинально меняется: человек становится рассеянным, нервозным, не способным сосредоточиться, раздражительным, его работоспособность значительно снижается. Так как пациент стремится снизить боль и меньше наступать на больную ногу, положение тела при ходьбе меняется, поза становится неудобной, в результате чего человек быстро утомляется.

Пяточная шпора — это нарост шиповидной формы, который формируется на пятке из-за нарушений обмена кальция в кости

Риск формирования пяточной шпоры повышается у людей с большим лишним весом или ожирением.

Массаж

  1. Солевой массаж.
    Берем килограмм соли, желательно крупного помола. Нагреваем ее и высыпаем на гладкую поверхность. Становимся ступней на соль. Соль должна быть достаточно теплой, но не обжигать кожу. Ходим пяткой по теплой соли на протяжении 15-20 минут. На курс обычно идет три процедуры.
  2. Стиральная доска.
    Шпоры на пятках лечим народными средствами и методами, такими как стиральная доска. Берем обыкновенную стиральную доску, и трем об нее ноги, основное внимание, уделяя пяткам. Должно создаться впечатление, что вы хотите стереть ноги. Процесс в среднем должен длиться 15-20 минут, пару раз в день, до полного исчезновения шпор.
  3. Массажируем с применением скипидара.
    На хорошо вымытые и вытертые ноги нанесем небольшое количество скипидара. Мягкими круговыми движениями втираем его в пятки в течение 5-7 минут. Затем надеваем шерстяные носки, и ложимся в кровать.

Нагреваем ее и высыпаем на гладкую поверхность.

Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях? в закладки 12

Пяточная шпора проявляет себя сильными болезненными ощущениями в пятке, особенно при ходьбе. Они связаны с развитием воспаления плантарной фасции в месте ее крепления к пяточной кости.

Данное заболевание лечится не за один день, но, тем не менее, вылечить пяточную шпору в домашних условиях можно, если этим дополнять консервативное лечение. Тогда процесс выздоровления будет более быстрым и эффективным.

Читайте также:  Причины и лечение контрактуры суставов

Вылечить – это значит убрать неприятные проявления болезни, так как костный нарост на пятке никуда не денется без оперативного удаления, но не он причиняет боль, а гистопатологические изменения в плантарной фасции.

Издавна, для лечения различных заболеваний, люди использовали проверенные временем народные рецепты.

Основные симптомы пяточной шпоры

Основными симптомами пяточной шпоры являются:

  • боль в пяточной области;
  • боль более выражена в утреннее время суток;
  • сильная боль при опоре на пятку.

Диагностировать пяточную шпору может врач-хирург, хирург-ортопед. Для этого врач осматривает стопу визуально, а также может назначить рентгенографию. При этом рентген-снимок стопы позволяет подтвердить или опровергнуть наличие пяточной шпоры в области пятки. После чего назначается лечение.

Рентген-снимок стопы

боль в пяточной области;.

Цветы календулы

Свежие цветы календулы можно использовать для цветочных эссенций и ножных ванн для лечения шипов пятки.

  1. Добавить в свежие цветы календулы несколько капель кокосового масла;
  2. Дать цветам немного постоять;
  3. Залить водой и поместить ноги в теплый раствор из календулы;
  4. Принимать ванночку каждый день, уделяя 30 минут.

Календула богата антиоксидантами и обладает способностью улучшать кровообращение и стимулировать рост новых клеток. Это домашнее средство также хорошо для мозолей и натоптышей.

В ванночку можно добавить масло гамамелиса или оливковое.

Благодаря натуральной основе он быстро снимает боль и воспаление.

Чеснок

Значительное облегчение принесет чесночный компресс. Готовится он из 3 очищенных чесночных зубчиков. Их натирают на мелкой терке и распределяют по кусочку бинта или марли. Компресс закрепляют на пятке. Сверху нужно надеть теплый шерстяной носок. Чтобы не было ожога, средство снимают уже через 4 часа, а ногу тщательно промывают.

Чесночный компресс принесет значительное облегчение

Все содержащиеся в ней полезные вещества сохраняются на протяжении практически всей зимы.

Ванна из йода и соли

Хороший терапевтический эффект можно получить при использовании ванночки для ног с йодом и солью. В теплую воду добавить 2-3 ложки соли и 50 капель йода. Опустить ноги в раствор и прогревать до остывания воды. После окончании процедуры использовать теплые носки. Йод выполняет роль антисептика, а поваренная или морская моль смягчает твердый нарост. Ванны для ног на основе йода и соли помогают снять боль, размягчить мозоли, натоптыши, отложения кальция, убирают неприятный запах.
Для лечения шпоры можно использовать йодовую сетку. Достаточно нанести средство на смазанную маслом камфоры пятку. Курс лечения составляет 2 недели.

Обладает болеутоляющим действием.

Добавить комментарий