Борьба с токсикозом на ранних сроках беременности
Токсикоз во время беременности и как с ним бороться
Можно сказать, что поначалу ваше тело воспринимает внутри себя зачатки новой жизни как инородное тело и пытается защититься от него. Ему просто нужно какое-то время, чтобы приспособиться к беременности. Вот отсюда и неприятные реакции. Итак, токсикоз во время беременности и как с ним бороться – тема обсуждения на сегодня, волнующая многих будущих мам.
На сегодняшний день токсикоз обозначили более грозным термином „гестоз”. Все гестозы делятся на ранние (до 12 недели беременности) и поздние (после 20, чаще после 30 недели). Такое „возрастное” разделение не случайно, ведь поздний гестоз, в отличие от раннего, довольно опасен. Но обо всем поподробнее.
Ранний токсикоз
Вы чувствуете по утрам, что не можете подняться с постели, а встав, стремглав несетесь в уборную, гонимые сильным приступом тошноты? Знакомая картина для большинства будущих мамочек на втором – третьем месяцах беременности — ранний гестоз. Причем, в первые недели после зачатия гормональный фон женщины не меняется, поэтому она не ощущает ни малейшего дискомфорта. Эндокринной перестройке свойственно начинаться в последующие 8 недель, отчего и возникают тошнота и рвота в утренние часы. С чем это связано? Причина неприятных расстройств заключается в том, что на ранних сроках в женском организме ускоряется обмен веществ, поэтому к крови в избытке накапливаются продукты обмена – и организм словно очищается, провоцируя у будущей мамы утренние приступы. При этом данная тошнота не сигнализирует о проблеме с пищеварительной системой, а всего лишь отражает неспособность организма быстро приспособиться к новым условиям. Однако как распознать ранний гестоз и отличить его от несварения желудка или отравления? По ряду характерных признаков:
– подташнивание может быть достаточна легким и беспокоить только по утрам, в других же случаях тошнота может преследовать будущую мамочку в течение всего дня;
– во время рвоты выделяются не остатки непереваренной пищи, а жидкость в виде излишков слюны;
– гестозная рвота отнюдь не облегчает состояние, в отличие от рвоты, например, при отравлении.
Ранние токсикозы, как правило, проявляются обильным слюнотечением (до 2 л в сутки) или пожелтением кожи (желтухой) от переизбытка белка биллирубина в крови. К счастью, максимальная продолжительность раннего гестоза — до 12 недели. Его пик приходится на 7-9 недель, затем организм приспосабливается к новому состоянию – и проблема исчезает сама собой.
Как пережить токсикоз?
1. Утром прямо в постели съешьте что-нибудь, например, кусочек сухарика, пресного печенья, корочку черного подсушенного хлеба и выпейте глоток воды.
2. Если вы намереваетесь остаться лома, принимайте пищу лежа.
3. Старайтесь есть легкие продукты максимально часто. Кушайте понемногу, но ни в чем себе не отказывайте, за исключением жирного, излишне соленого или острого!
4. Не ешьте очень холодную или горячую пищу. Слегка охлажденные или подогретые блюда — то, что вам нужно.
5. На работе и на прогулке лучше всегда иметь при себе негазированную минеральную воду, несколько фруктов и лимон. Если наступит приступ тошноты – они будут весьма кстати.
6. При сильном слюнотечении полощите рот водой с соком лимона, минеральной щелочной водой, отварами ромашки, шалфея.
7. Достаточно эффективными лекарственными средствами от токсикоза являются Хофитол и сорбенты, например, Полисорб. Они оба связывают токсины, улучшают работу печени и почек по обезвреживанию и выведению лишних веществ. Однако прежде чем принимать лекарственные средства, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.
8. Регулярно (1-2 рала в неделю, а можно и чаще) очищайте организм, не давая скопиться конечным продуктам обмена веществ. Для этого нужно залить 1 стол, ложку плодов шиповника 2 стаканами кипятка, нагреть 20 минут на паровой бане в эмалированной кастрюле, затем настоять час в термосе. Пить по полстакана теплого настоя, добавив чайную ложку меда 2-3 раза в день после еды.
9. Вдыхайте ароматы, снимающие тошноту, — жасмин, мята, мелисса, базилик, анис, лимон, розмарин, фенхель, нероли. Первый аромосеанс – 20 минут, ежедневно увеличивайте длительность на 15 минут, доведя до 2-3 часов.
Не забывайте о прогулках, желательно пеших. Но возможности избегайте дальних поездок на общественном транспорте и за рулем. В автобусе, маршрутном такси или легковом автомобиле путешествуйте только на переднем сидении, глядя на дорогу через лобовое стекло. Не нужно оглядываться назад и смотреть в боковые окна. За полчаса до поездки нужно рассосать во рту 3-5 крупинок гомеопатического препарата „Авиа-море”, защищающего от укачивания.
Внимание! Если будущая мама в первые три месяца беременности похудела больше чем на 5 кг, либо же если рвота у нее бывает чаще 20 раз в сутки, она непременно должна обратиться к своему врачу в женской консультации. Такой острый токсикоз во время беременности может угрожать здоровью и жизни крохи.
Тревоги на финише
Казалось бы, о токсикозе в начале беременности остались только воспоминания, а туг, когда до родов — всего два-три месяца приходится столкнуться с „повторением пройденного”… Поздние гестозы, в отличие от ранних, достаточно серьезные состояния. Затянувшийся токсикоз свидетельствует о нарушении работы почек и других внутренних органов, что подвергает опасности жизнь будущей мамы и крохи. С чем это связано? Чаще всего с нарушениями в сосудистой системе женского организма, при которых кровеносные сосуды становятся более проницаемыми, отчего органы женщины и плода снабжается кровью значительно хуже. Из-за нехватки кислорода и питательных веществ, которые транспортируются кровью по сосудам, кроха может отставать в развитии, а плацента преждевременно стареть и, в результате это грозит преждевременными ролами. В связи с достаточно серьезными последствиями позднего гестоза, его стараются обнаружить на самом раннем этапе развития и в срочном порядке минимизировать. Таким образом, для успешной победы над ним его следует вовремя и правильно распознать.
Во избежание риска регулярно посещайте женскую консультацию и вовремя сдавайте все положенные анализы. Будущая мамочка раз в месяц должна проходить очередные анализы крови и мочи, посетить доктора, который измерит ей давление, взвесит, проведет осмотр кожных покровов. Все эти манипуляции имеют под собой одну простую цель — отследить первые признаки гестоза, а именно три его симптома: отеки, повышение давления и белок в моче. Отеки бывают явными и скрытыми. Явные обнаружить очень просто — надавливаете на голень, отпускаете палец и видите в месте нажатия побелевшую ямку. Намного чаще отеки бывают скрытыми — именно для обнаружения „скрытой опасности” при каждом посещении в женской консультации вы взвешиваетесь.
Прибавка массы вашего тела более чем на 350 г в неделю свидетельствует о накоплении в организме воды, то есть о возможной угрозе гестоза. Перед тем, как с ним бороться, нужно четко уловить начало гестоза. Это можно сделать самостоятельно с помощью „кольцевого” теста. Если кольцо, надетое на палец вечером, утром снять невозможно, — вам пора к врачу. Информативен и „носочный” тест — следы от резинки носков на ногах не являются нормой, а также и „ботиночный” — если ваша нога утром не вмещается в обувь. Артериальное давление при посещении консультации врач должен измерять на обеих руках пациентки. Разница между цифрами на правой и левой руках более чем в 10 единиц, а также давление выше 140/90 свидетельствуют о проблемах с сосудами — их возможном спазме — что может потребовать курса лечения. В зависимости от состояния будущей мамы врач либо назначает ей курс домашнего лечения, либо рекомендует пройти терапию в больничном стационаре.
Белок в моче также может свидетельствовать о сбое в работе сосудов: если через стенку сосуда смог просочиться белок, то проницаемость их излишне повышена. При обнаружении белка в моче свыше 0,033 г/л показано лечение. В связи с этим важно помнить, что попадание выделений в мочу может привести к ошибочной диагностике, поэтому мамочкам во время забора мочи для анализа стоит закрывать влагалище ваткой.
Скорая помощь себе
Будьте внимательны к себе, доверяйте своим ощущениям и интуиции и помогайте своему организму, а именно:
ведите дневник приема и выделения жидкости. Если вы употребили, к примеру, литр жидкости, а выделили всего лишь 200 мл, насторожитесь;
ограничьте употребление соли, острых блюд и приправ;
введите в рацион полноценный белок (мясо, морскую рыбу, творог) в достаточном количестве, а фрукты и овощи — в изобилии;
старайтесь проводить меньше времени на ногах, в идеале — по возможности устройте себе полупостельный режим;
лежа старайтесь класть ноги на возвышенность;
при необходимости принимайте препараты, назначенные врачом (например, средства для укрепления сосудистых стенок — аскорутин, витамин С, а также мочегонные).
Ложимся на сохранение
Если все же гестоз обнаружен в угрожающей стадии, будущей маме, скорее всего, предстоит госпитализация в роддом. Такой шаг предпринимается для того, чтобы врачи имели возможность постоянно контролировать состояние мамы и малыша с помощью УЗИ и кардиотокографии, а также провести курс лечения медикаментами, которые оказывают комплексное воздействие:
– успокаивают и оберегают нервную систему мамы, что предупреждает нехватку в организме кислорода;
– укрепляют и питают сосуды мамы и ребенка;
– улучшают маточно-плацентарное кровообращение;
– уменьшают свертываемость крови.
Подытожив все вышесказанное, скажем: помните, что ваше бережное отношение к своей беременности, положительный настрой, ваша любовь к малышу способны наилучшим образом отвести угрозу от себя и долгожданного крохи. Не нужно бояться токсикоза во время беременности – как с ним бороться вы теперь знаете. Нужно просто быть внимательной к себе и вовремя принимать меры, если это действительно необходимо. Будьте здоровы!
Такое воз растное разделение не случайно, ведь поздний гестоз, в отличие от раннего, до вольно опасен.
^ Правило третье
Полноценный сон и свежий воздух. Это самые страшные враги токсикоза. Кислород активирует обменные процессы в организме, не дает накапливаться токсинам. Во время сна организм «очищается» от всего негативного, в том числе от токсических продуктов обмена веществ. Идеально, когда в течение всего периода сна, который должен быть не менее 8 часов, имеется постоянный приток свежего воздуха. Днем нужно гулять по улице как минимум 2 часа. Ну и неплохо в течение дня вздремнуть разок-другой.
Можно добавлять его в чай или просто жевать кусочек корня имбиря, когда подкатывает тошнота.
10 проверенных средств от токсикоза
- Старайтесь как можно больше гулять на свежем воздухе.
- Ешьте каждые 2-3 часа. Можно просто устраивать маленькие перекусы. Сам процесс пережевывания отбивает тошноту. Есть можете что угодно, отлично подойдут различные сухофрукты, сыр.
- Употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием белка: рыбу, мясо, молоко, злаки.
- Не спешите! После приема пищи лучше всего будет немного отдохнуть и полежать хотя бы 10 минут.
Принимайте витамины для беременных, лучше всего непосредственно перед сном.
- Если вам не хочется плотно обедать, то не заставляйте себя. Вашему организму лучше знать, что сейчас необходимо.
- Перед сном лучше всего положите рядом с кроватью что-нибудь из еды. Фрукты, орешки, сухофрукты. Чтобы не вставать натощак, это может вызвать приступ рвоты. Какие фрукты не рекомендуется есть при беременности.
- Пейте минеральную воду.
- В борьбе с тошнотой хорошие помощники — любые мятные средства. Это могут быть леденцы, пастилки, мятный чай.
- Всевозможные кислые на вкус продукты также хорошо помогают против тошноты. Это может быть лимон, соленый огурец, грейпфрут.
Современная медицина так и не знает, как избавить женщину от такого сопутствующего беременности удовольствия.
Токсикоз на ранних сроках
Ранний токсикоз беременности — это состояние, которое доставляет женщине немало страданий. Некоторые чувствуют “подвох ” ещё до задержки, а у других всё начинается с 5-6 недели. Акушер-гинеколог Галина Владимировна Овсянникова рассказывает о причинах токсикоза и способах его облегчить.
Замечено, что токсикоз бывает наиболее выражен у тревожных женщин, руководителей, врачей, учителей, то есть людей с повышенной нервной нагрузкой.
Причины возникновения токсикоза на ранних сроках
Вероятнее всего, токсикоз обусловлен резкой гормональной перестройкой. В пользу этого говорит и тот факт, что похожие симптомы появляются у многих женщин перед наступлением менструации, когда уровень гормонов также меняется, чтобы подготовить организм к зачатию.
Точно определить невозможно, но почти на сто процентов будущая мама будет страдать от токсикоза, если у нее есть хронические заболевания. Предполагается, что слишком юный или зрелый возраст, а так же наследственность тоже могут стать причиной его развития, но доказательств пока недостаточно, чтобы говорить об этом с уверенностью.
Появление и прекращение ранней интоксикации связано с формированием плаценты, поскольку сроки совпадают до недели. В это время организм с помощью рвоты выводит продукты интоксикации. Позже эту функцию берет на себя плацента.
Может появляться один или несколько раз в день.
Как бороться с токсикозом при беременности на ранних сроках
Про токсикоз можно услышать множество слухов. Одни девушки уверяют, что состояние беременности в принципе невозможно без тошноты и неприятных ощущений, другие только посмеиваются над этим и вынашивают детей не зная, что такое токсикоз и его симптомы. Однако все ощущения при беременности являются индивидуальными. У разных женщин ощущения отличаются, причем даже у одной девушки две беременности могут проходить совершенно противоположным образом.
Будущим мамочкам нужно знать, что токсикоз на ранних сроках нельзя считать заболеванием, ведь это особенное состояние женского организма, которое подготавливает его к вынашиванию младенца. Следует разобраться как бороться с токсикозом на ранних сроках и возможно ли это сделать.
У них изменяются вкусовые ощущения и привычки, одни всегда любимые продукты сильно раздражают, другие, наоборот, привлекают внимание.
Токсикоз при беременности
В первые три месяца у плода формируются системы и органы, отчего у матери происходят активные гормональные изменения. Сформировавшийся организм взрослого человека расценивает зародыш вначале как инородное тело, с которым следует бороться, поэтому у женщины развивается токсикоз. Постоянная тошнота и позывы к рвоте омрачают период ожидания нового человечка.
Токсикоз на ранних сроках беременности нередко связывают с психологической подоплекой.
Причины токсикоза на раннем сроке беременности
Влияние раннего токсикоза и основные причины его возникновения, до сих пор не известны. Многие врачи расходятся во мнениях его истинного развития.
Одни считают, что основной механизм развития токсикоза находится в центральной нервной системе женщины – в момент наступления зачатия кардинально меняется ее работа, и влияние на желудочно-кишечный тракт выступает в виде тошноты, рвоты, повышением слюноотделением, изменением вкусовых ощущений и обоняния.
Другие склоняются к предположениям, что во всем виновата защитная реакция беременной женщины. Остальные считают, что это связано с хроническими заболеваниями, неправильным питанием и нервным перенапряжением.
А психологи утверждают, что вместе с восторгом будущую мамочку одолевают сомнения, которые скрывают неразрешенные проблемы. Осознав их, женщина сможет побороть утреннее недомогание и рвоту.
1. Взаимоотношения с мужем.
Будущая мамочка переживает, как воспримет эту новость ее вторая половинка, сомневается готов ли папочка к отцовству. Не стоит это принимать близко к сердцу, нужно всем делиться со своим спутником жизни. Нужно вместе обсуждать навалившееся проблемы, именно это сблизит семью еще больше.
2. Изменения в жизни.
Безусловно, от многих вещей придется отказаться: экстремальный вид спорта, спиртное, сигареты, ненормированный режим сна, далекие путешествия. Вначале может быть и трудно, но потом женщина привыкает к здоровому образу жизни и другим изменениям.
3. Материальный достаток.
Существует море способов, как экономно распределить бюджет семьи. К тому же будущий папа может устроиться на подработку, а женщина после родов может попробовать найти работу с гибким графиком или неполным трудовым днем. Тем более близкие и родные никогда не оставят без внимания и всегда придут на помощь.
4. Карьерный рост и красота.
Пауза в работе – это процесс временный и не навсегда. Большинство компаний стараются взять на рабочее место девушку с ребенком, нежели без него, ведь материнство вырабатывает чувство ответственности и организованности. По поводу красоты, на сегодняшний день существует масса упражнений, лечебных средств, а стильная одежда поможет скрыть временные изъяны.
5. Чувство жалости к себе.
Общее недомогание, желание поспать или полежать в первое время, объяснимо. Все жалеют, стараются оградить от перенапряжений, в этот момент женщина начинает быть беспомощной и чувствует тошноту.
6. Неудачные предыдущие роды.
Организм помнит ту боль, страх от неудачного протекания беременности и родов. Поэтому подсознательно женщина боится пережить тоже горе. Не нужно думать о плохом. Сейчас все иначе, все по-другому!
7. Настрой организма
Мозг – это тот же компьютер, воспринимающий все буквально. И если будущая мамочка уверенна, что ранний токсикоз бывает у всех беременных, тогда вряд ли его удастся избежать.
Мозг это тот же компьютер, воспринимающий все буквально.
Тяжелая форма токсикоза
Тяжелая форма токсикоза — состояние при котором у беременной отмечается слабость и недомогание. Возникает оно в связи с тем, что пища и жидкость не задерживаются в желудке, сон нарушен. Женщина жалуется на головные и мышечные боли, головокружение. Отмечается потеря веса, порой до 3 кг за неделю. Истончается подкожно-жировой слой, кожные покровы и язык сухие, изо рта ощущается запах ацетона. Отмечается повышение температуры вплоть до 38 градусов. Тахикардия и гипотония значительные (ниже 90/60 и выше 110 ударов в минуту).
Такое серьезное и опасное состояние не всегда можно исправить самостоятельно, поэтому не стоит терпеть тяжелую форму токсикоза и стоит обратиться к врачу, который скорее всего отправит беременную в больницу. Наблюдение в стационаре необходимо, поскольку в первые недели беременности у ребенка развиваются все системы жизнедеятельности организма. А если будущая мама не сможет дать все питательные вещества, то ребенок рискует не получить все самое необходимое.
В больнице, беременной с тяжелой формой токсикоза, поставят капельницу, чтобы питательные вещества поступали в организм. Возможно беременной предложат прием лекарств, которые блокируют рвоту, слюноотделение и помогут улучшить состояние.
Беременную выпишут, когда результаты анализов будут улучшаться, стабилизируется вес и общее состояние, а главное перестанет мучить частая рвота
Стоит отметить, что токсикоз развивается не у всех беременных. Даже у одной и той же женщины вынашивание первого и последующих детей могут отличаться. В случае, если с первым она уже испытывала токсикоз, при второй беременности его симптомы могут и не беспокоить. И зависит это не от пола ожидаемого ребенка, как многие думают. На первых неделях беременности, все эмбрионы развиваются одинаково, на таком сроке у эмбриона еще нет развитой репродуктивной системы, это будет происходить лишь с 8 недели. Таким образом, отсутствие токсикоза при беременности, также может наблюдаться, т.к. организм беременной на ребенка может реагировать по разному.
В случае, если с первым она уже испытывала токсикоз, при второй беременности его симптомы могут и не беспокоить.
Целебные настои от тошноты при раннем токсикозе
Тошнота возникает утром натощак и сопровождается головной болью? На почве раннего токсикоза повысилось внутричерепное давление. Нужна консультация невропатолога и УЗИ головного мозга — эхоэнцефалография. Если диагноз подтвердится, специалист назначит легкие мочегонные. А народная медицина рекомендует в подобных случаях выпивать на ночь 1/2 стакана нежирного кефира и съедать яблоко: эти продукты способствуют выведению лишней жидкости из организма.
Ваши действия. Не заставляйте себя есть насильно: желудок тут же вернет все обратно. На завтрак выпейте чашку куриного бульона с гренками. Он обеспечит организм необходимыми питательными веществами и достаточным количеством жидкости, не перегружая печень и кишечник, который которые заняты “генеральной уборкой” внутренней среды. Улучшить самочувствие помогут кальций и магний. Их дефицит — причина тошноты и прочих симптомов токсикоза у будущих мам.
Чтобы восполнить недостачу двух минеральных веществ сразу и предотвратить утреннее недомогание, выпивайте перед сном стакан теплого молока (в нем содержится кальций) с чайной ложкой меда (он богат магнием).
Принесет облегчение прием в течение недель настоев мочегонных трав.
- Заварите стаканом кипятка 2 столовые ложки травы хвоща полевого, настаивайте 30 минут в термосе и процедите. Пейте по 1/4 стакана раза в день.
- Смешайте цветки василька, корень солодки и листья толокнянки (1:1:3). Заварите 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка, настаивайте 20 минут, остудите и процедите. Принимайте по 1 столовой ложке раза в день перед едой.
- Возьмите корень солодки, плоды можжевельника и листья толокнянки (1:1:2), заварите и принимайте также, как и предыдущий сбор.
- Приготовьте сбор № 1 из листьев толокнянки, травы хвоща полевого и можжевеловых ягод или № 2 — из травы хвоща полевого, почечного чая и спорыша (1:1:1). Залейте 1 столовую ложку любой смеси стаканом кипятка в термосе, настаивайте Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
Возьмите корень солодки, плоды можжевельника и листья толокнянки 1 1 2 , заварите и принимайте также, как и предыдущий сбор.
Как бороться с ранним токсикозом
Настой при токсикозе
Смешать по столовой ложки трав — ромашки, мелиссы, мяты, залить 0,5 литрами кипятка, дать постоять. После остывания, можно добавить ложку меда. Пить по 50-100 мл при каждом ощущении тошноты, или просто в течение дня.
Общие правила, которые следует соблюдать:
- Банально, но нужно ежедневно гулять на свежем воздухе, что бы в вашей центрально — нервной системе не возникло кислородного голодания, что будет препятствовать головокружению и тошноте;
- Вечером, перед сном, положите возле кровати кусочек черствого черного хлеба, орешков, печенья или сухофруктов, после пробуждения, съешьте заготовку, не вставая с постели, произойдет запуск желудка, и тошнота не будет беспокоить;
- Мятный сладкий чай с лимоном после завтрака, поможет привести в норму глюкозу, что эффективно сработает на любом из триместров беременности;
Кушать необходимо каждые три часа, так как при чувстве голода также возникает рвотный рефлекс и головокружение;
- Исключите группу продуктов и блюд, которые долго перевариваются, а именно: жареное, сладкое, кислое, копченое…;
- Пейте витаминные комплексы с содержанием витамина В6, достаточное количества его в организме способно очень снижать проявления тошноты;
- Чай с имбирем блокирует чувство тошноты, а так же приводит в норму щелочной баланс, если рвота все-таки была;
- Не выполнять физические нагрузки любого характера сразу после еды, лучше всего отдохнуть и побыть в состоянии покоя минимум 20-30 минут;
- Пить в течение дня щелочную воду, лучше без газа, она и тошноту уберет и поможет побороть изжогу;
- Часто избавиться от токсикоза помогает рассасывания меда или кусочка банана;
- Включайте в свой рацион блюда, напитки из тыквы, она имеет выраженный противорвотный эффект;
- Ароматерапия. Несколько капель мятного эфирного масла капните на подушку или носовой платочек, и держите его около себя, и как только почувствуете тошноту, вдохните несколько раз аромат, метод особенно удобен для тех, кого дополнительно ко всему укачивает в транспорте.
Продукты помогающие побороть токсикоз.
Токсикоз на ранних сроках беременности
Казалось бы, ничто не может омрачить счастливое состояние беременной женщины. Но улыбка на лице и сладостное ожидание появления на свет маленького человечка сопровождают далеко не каждую беременную. Особенно, если в самом начале нового пути ей пришлось столкнуться со сложной проблемой – токсикозом.
Как определить токсикоз
Несмотря на то, что токсикоз на ранних сроках беременности является, по мнению экспертов, патологией, в той или иной степени с ним сталкиваются почти 60% будущих мам. И если у некоторых он протекает практически незаметно, другие из-за сильного недомогания не в состоянии справиться даже с простейшими домашними делами.
Неизменными спутниками токсикоза являются: снижение аппетита, повышенное слюноотделение, тошнота, рвота, резкая реакция на различные запахи, понижение артериального давления, сонливость и общая слабость.
В зависимости от того, насколько выражен рвотный симптом, выделяют следующие степени тяжести токсикоза:
– легкая степень тяжести – до 5 раз в день,
– средняя степень тяжести – 6-10 раз в день,
– тяжелая степень – до 25 раз.
Если рвоты нет совсем или она случается редко, справиться с токсикозом вы можете самостоятельно. В остальных же случаях необходимо бороться с этим недугом под присмотром квалифицированных специалистов.
Возможные причины токсикоза
Доктора по сей день пор не пришли к единому мнению о причинах столь неприятного явления, как токсикоз. Среди самых распространенных гипотез: защитная реакция мамочки на чужеродные клетки, сбои в работе печени и ЖКТ, гормональные изменения. Кроме того, многие специалисты обосновывают появление токсикоза нервно-психическими факторами: будущая мамочка, естественно, переживает по поводу предстоящих родов и сильных перемен в привычном жизненном укладе.
Способы борьбы
Радует тот факт, что борьба с ранним токсикозом завершится сама собой к 12-й неделе беременности. До этого момента необходимое лечение должен назначить врач. В любом случае, беременной женщине потребуется максимально комфортная и спокойная атмосфера: по возможности оградите себя от всех внешних раздражителей и негативных эмоций. Потребуется поменять и режим питания. Принимать пищу нужно часто и маленькими порциями. Есть можно все, но предпочтение отдайте легким продуктам, богатым витаминами и минералами. Часто беременной назначают успокоительные препараты – настойка пустырника или валерианы (25 капель в сутки), мультивитаминные комплексы и противорвотные препараты (например, Церукал).
В случае легкой степени тяжести токсикоза такие меры окажутся эффективными и достаточными. При средней тяжести лечение проводится в стационаре и включает помимо вышеперечисленного инфузионную терапию.
Тяжелая степень требует лечения в палате интенсивной терапии и постоянного контроля состояния с помощью лабораторных ан*л изов.
Если же такие экстренные меры вам не требуются, примите к сведению следующие рекомендации:
– избегайте излишне холодной или горячей пищи, отдайте предпочтение теплой;
– исключите острую, жареную, кислую пищу, не пейте газированные или слишком сладкие напитки;
– употребляйте больше овощей, фруктов, рыбы, отварного мяса и молочных продуктов;
– пейте больше воды;
– больше гуляйте на свежем воздухе;
– обеспечьте себе качественный сон;
– если тошнота беспокоит вас с самого утра, прямо в постели погрызите ржаной сухарик, съешьте кусочек яблока или любой другой продукт, не вызывающий у вас приступа тошноты.
Беременность должна приносить радость и умиротворение, поэтому не стесняйтесь говорить вашему врачу о любых недомоганиях. Как в случае токсикоза на ранних сроках, так и в ряде других, это поможет вовремя принять необходимые меры и избавить вас от неудобств. Легкой вам беременности!
Токсикоз на ранних сроках беременности.
Препарат Маалокс
У лекарства сильный адсорбирующий и обволакивающий эффект. Он снижает кислотность и устраняет болевой синдром в желудке. Обезболивающее действие можно почувствовать уже через несколько минут после приема препарата, эффект сохраняется 5-6 часов. Принимать нужно 1 таблетку через 1 час после еды.
После приема витаминов симптомы токсикоза становятся легче либо полностью исчезают.
Когда возникает токсикоз
Во время беременности крайне важными являются первые три месяца вынашивания плода. В этот период закладываются и формируются органы и системы ребенка. Именно в это время по различным, описанным ниже причинам, появляется ранний токсикоз, основные проявления которого – тошнота и рвота. Другие патологические изменения, проявляющиеся на ранних и более поздних сроках беременности:
- дерматозы,
- усиленное слюнотечение,
- мышечные судороги,
- астматические явления (астма беременных),
- костные патологии (остеомаляция),
- гепатит также относят к токсикозу при вынашивании ребенка.
Так когда, на какой именно неделе начинается токсикоз при беременности? В большинстве случаев после четвертой-пятой недели после зачатия появляется легкая тошнота или более сильные патологические проявления, сходящие на нет к десятой-двенадцатой неделе, то есть к началу второго триместра.
Недомогание выражается по-разному: незначительным утренним недомоганием, рвотой по нескольку раз за день, приступами дурноты, проявляющимися после еды и другими признаками. Эти проявления носят сугубо индивидуальный характер, некоторые женщины испытывают позывы к рвоте буквально с первых дней вынашивания малыша, а есть такие, кого практически не тошнит.
Детское место задерживает активные клетки иммунной системы женщины, не пуская их внутрь матки, во избежание отторжения плода идет выработка хорионического гонадотропина человека ХГЧ , других веществ.
Как с помощью кока-колы избежать токсикоза при беременности?
При проявлениях интоксикации на ранних сроках беременности некоторым помогает кока-кола. Неожиданное средство борьбы с утомительной тошнотой и рвотой оказывает реальное действие, возвращает беременных к жизни. Не бойтесь испортить желудок и навредить малышу кока-колой при токсикозе. В небольших количествах напиток не так опасен. Кроме того, лучше получить долю сахара и хорошо себя чувствовать, чем мучиться от тошноты, рвоты и отсутствия аппетита.
Принцип действия кока-колы связан с составом. В напиток входит глюкоза. Это главный элемент для исключения ацетонемического синдрома — спутника рвоты и тошноты. Иными словами, кока-кола понижает уровень ацетона, поддерживая состояние беременной на нормальном уровне.
Пить кока-колу нужно особым способом ¾ без газов. Просто перемешайте напиток, дайте время постоять, чтобы газы вышли. Пейте небольшими глотками и не забывайте дозировать. Тошнота и даже рвота не повод пить кока-колу в неограниченных объемах!
Не бойтесь испортить желудок и навредить малышу кока-колой при токсикозе.