Ребенок не спит плачет — причины плохого сна

Болит животик

Колики — это естественный процесс, который обусловлен плохо сформированной системой пищеварения у новорожденного.

Для того чтобы прекратить мучения малыша стоит произвести следующие действия:

  • подержать ребенка в прямом положении около 10 секунд;
  • положение на животике. Именно так следует укладывать спать младенца, у которого часто бывают колики;
  • массаж живота. Его следует делать не только в момент болей, это должна быть постоянная процедура;
  • следите, чтобы после кормления ребенок срыгивал накопившийся воздух;
  • консультация педиатра. Если колики проявляются часто и становятся причиной периодического не высыпания, обязательно посоветуйтесь со специалистом.

Такая проблема, как колики обычно проходит со временем, поэтому ее надо просто переждать. В редких случаях она может затягиваться, тогда обязательно сходите к врачу. Чтобы спокойно спать по ночам, нужно не забывать делать массаж и носить ребенка в прямом положении.

Уснуть, когда у тебя что-то болит — большая проблема. Поэтому при болях в животе младенец может поднять криком весь дом, но эта проблема решаема, и опытные мамы справляются с ней очень быстро.

Если колики проявляются часто и становятся причиной периодического не высыпания, обязательно посоветуйтесь со специалистом.

О проблеме

Причин нарушения ночного детского сна довольно много. Это и начинающаяся болезнь, когда ее симптомы еще не замечают окружающие, и эмоциональные потрясения, обилие впечатлений.

Часто плохой сон по ночам — отголосок непродуманного режима дня, когда кроха слишком много спит в светлое время суток.

Малыш может беспокойно спать и часто просыпаться и плакать, если ему холодно или жарко, если его перекармливают. До 4 месяцев причина ночного беспокойства может крыться в кишечных коликах, до 10 месяцев и старше ребенок может плохо спать из-за неприятных ощущений, вызванных прорезыванием зубов.

Новорожденный и грудной малыш до года может плохо спать, если он испытывает голод. У всех без исключения детей плохой сон может быть симптомом серьезного заболевания — рахита, энцефалопатии, диагноза неврологического характера.

Дефицит сна опасен для детского организма. От постоянного недосыпа разбалансируются многие органы и системы, ребенок испытывает дефицит многих ферментов и гормонов, которые вырабатываются именно во время сна. Поэтому наладить сон — задача первостепенная.

У всех без исключения детей плохой сон может быть симптомом серьезного заболевания рахита, энцефалопатии, диагноза неврологического характера.

Новорожденный заболел

Самая частая причина недомогания – ОРВИ – распознаётся достаточно просто, пропустить такое практически невозможно, если внимательно наблюдать за грудничком. Читайте отдельно о том, как понять, что новорожденный заболел.

Красные щёчки, плаксивость и горячий лобик дадут вам повод незамедлительно померить температуру тела у малыша.

Хотя температура тела у новорожденного нестабильна, её повышение выше 37,5 градусов в любом случае должно вызвать подозрения и служить поводом для консультации с доктором.

Вероятней всего педиатр назначит жаропонижающее и обильное питьё. В качестве безрецептурного жаропонижающего для детей первого года жизни в аптеках предлагаются сиропы и свечи с парацетамолом (Панадол, Цефекон и т.д.) или ибупрофеном (Нурофен, Ибуфен и т.д.).

Это достигается с помощью установки краников на батареи, которые позволят их регулировать и приобретения такого прибора, как ультразвуковой увлажнитель воздуха.

Почему не спит грудной ребёнок?

В итоге ожидайте, что новорождённый будет часто просыпаться. Но если грудничок плохо засыпает и выглядит усталым, становится всё больше капризным, вам нужно точно определить причину бессонницы новорождённого и оказать соответствующую помощь.

18 30 пробуждение и кормление;.

Значение сна для развития ребенка

Сон – это особая функция центральной нервной системы, необходимая для обеспечения нормальной жизнедеятельности. Во время сна происходят разгрузка НС, обработка накопленной информации, восполнение запасов активных веществ головного мозга.

Еще большее значение сон имеет для маленького ребенка, так как недостаточный отдых приводит к серьезным последствиям: у малыша падает иммунитет, он начинает часто болеть. При расстройствах сна, как объясняют специалисты, ухудшаются когнитивные функции, страдают память и внимание, замедляется умственная деятельность, снижается стрессоустойчивость.

Кроме того, для грудничка и дневной, и вечерний отдых является важным в процессе нормального развития нервной системы. Во время ночного отдыха синтезируется соматотропин или гормон роста, что также немаловажно для детского организма.

К сведению. Помимо продолжительности сонных отрезков, большое значение имеет их качество, так как, хорошо отдохнув, грудничок находится в бодром настроении.

Во время ночного отдыха синтезируется соматотропин или гормон роста, что также немаловажно для детского организма.

Что делать, если у ребенка нарушен сон?

Не существует общих правил для детского сна, потому что условия жизни могут сильно отличаться от семьи к семье, как и сами дети значительно отличаются друг от друга. Один ребенок может хорошо спать только в одиночестве, другой – только в одной постели с родителями, а третий будет хорошо спать даже в комнате, где играют старшие братья или сестры.

Читайте также:  Замена сустава колена

Подготовка ко сну может являться причиной страха для многих маленьких детей. Они боятся находиться в одиночестве, боятся покидать родителей, закрывая глаза и засыпая. Родителям, также может быть тяжело расставаться с ребенком на время сна, что приводит к желанию укладывать его рядом с собой. До сих пор, не смотря на появление радионянь, мамы встают каждую ночь, чтобы проверить «дышит ли мой ребенок».

Ключ к решению проблем со сном состоит в создании последовательной модели поведения ребенка перед отходом ко сну, которая поможет ребенку быстро уснуть и хорошо выспаться ночью. Эту схему также необходимо перенести и на дневной сон. Поначалу уложить малыша в постель может быть сложно, но повторение одного и того же ритуала вскоре принесет свои плоды.

«вечерний ритуал» для подготовки ко сну

  • Запланируйте перед сном один и тот же распорядок, который начинается примерно в одно и то же время.
  • Переоденьте ребенка, умойте его, почистите ему зубы и приготовьте постель.
  • Затем отведите от 10 до 30 минут для особого спокойного времени с ребенком: посмотрите книжку с картинками, послушайте спокойную музыку. Старайтесь не использовать светящиеся гаджеты: синий спектр света светодиодных экранов оказывает негативное воздействие на сетчатку глаз.
  • Во время «перед сном» деятельность не должна быть очень активной, не нужно бегать, скакать, бороться с ребенком. Лучше всего почитать или рассказать добрую сказку, избегая страшных историй. Хороший ритуал подготовки ко сну сделает вечер расслабленным, спокойным и тихим.

Грудной малыш способен нарушить сон у всей семьи, вызвав дистресс у родителей, которые готовы пойти на все что угодно, чтобы заставить ребенка уснуть.

Проблемы со здоровьем

Спустя месяц после рождения практически все родители сталкиваются со страшным словом колики. Если почти после каждого кормления, как минимум три раза в день, не по одному часу, и каждый день без выходных – малыш плачет, то можно с уверенностью говорить о том, что у ребенка колики. Конечно, укладывать спать малыша в таком состоянии невозможно, поэтому сначала стараемся помочь ему и успокоить. Обычно этот период заканчивается к 4 месяцам и как только проходит период колик, у малышей начинают прорезываться зубы, и снова вся семья не спит…

Помимо этого возможны аллергические реакции, сопровождающиеся зудом и не дающие малышу уснуть, затрудненное дыхание в связи с простудой, храп, неврологические и другие проблемы со здоровьем, которые мешают ребенку спать. Чтобы разрешить эти ситуации зачастую необходима консультация специалиста.

Что делать:

При любых сомнениях, возникающих у вас в связи со здоровьем малыша, обязательно обратитесь к специалисту.

Колики и прорезающиеся зубы – явления временные и если стараться придерживаться насколько получается в этот сложный период режима, то, как только боль исчезнет, малыш быстро вернется в русло.

В период обострения проблем со стороны здоровья старайтесь ничего не менять в режиме и ритуалах отхождения ко сну, не переводите из одной кровати в другую, и не переводите в свою комнату, повремените с отлучением от груди и отказом от пустышки.

Проблемы со здоровьем.

Признаки, указывающие на болезнь

Физиологические причины легко устраняются и фактически не опасны. Хуже обстоят дела, если ребенок не может заснуть или просыпается и начинает плакать из-за болезни. Детский организм попросту не способен сопротивляться серьезным инфекциям. Родители должны своевременно распознать развивающийся патологический процесс и направиться в больницу. Ориентироваться стоит на приведенную клиническую картину:

  • Температура быстро нарастает (свыше 38 °). Срочно вызвать скорую помощь необходимо, если простые способы облегчения состояния не помогают.
  • На фоне высокой температуры нет симптомов простуды (заложенного носа, кашля).
  • Ребенок испытывает трудности при дыхании. Насторожиться следует при появлении клинической картины нехватки кислорода:
    • побледнение кожи;
    • холодный пот;
    • посинение носогубного треугольника.
  • Наблюдается общая слабость вплоть до потери сознания.
  • Сильно увеличены лимфатические узлы. Обратить внимание необходимо на паховую, подчелюстную и шейную область. При пальпации возможны болевые ощущения.
  • Проявляется кашель с выделением гноя и/или крови.
  • При дыхании отчетливо слышен хрип и свист.
  • Стали заметны неестественные изменения кожного покрова (сыпь, гнойники, покраснение).

При выявлении симптомов патологии следует показать ребенка врачу.

Что делать измученным родителям, если грудничок плохо спит: советы

Безмятежно спящая кроха – радостное и трепетное зрелище. Малыш посапывает и чмокает губами во сне, а у взрослых, наконец-то, появляется немного свободного времени для отдыха и домашних дел. А что делать тем, у кого грудничок плохо спит и часто просыпается?

Безмятежно спящая кроха радостное и трепетное зрелище.

Живот болит, малыш не спит

Во время кормления проголодавшийся малыш активно причмокивал, заглатывая воздух вместе с материнским молоком. Теперь образовавшиеся газики вызывают болезненные колики, и он кричит.

Читайте также:  Какой чай понижает давление

Первое, что следует сделать – взять малыша на руки и, расположив столбиком, лицом к себе, прижать к своей груди и погладить по спинке. Лишний воздух выйдет из пищевода. Возможно, новорожденный срыгнет. После этого большинство младенцев успокаиваются и засыпают.

Если у малыша нарушен дневной сон, он кричит, поджимая ножки к животу, значит, его мучают колики. Хорошие препараты, которые нормализуют пищеварение новорожденного – Смекта, Симетикон.

Что касается меня, то я рекомендую Эспумизан L в капельках, его можно с самых первых дней давать грудничку по 25 капель. Я своим внукам всегда давала это лекарство.

Если колики всё равно мучают малыша, и он продолжает кричать, можно сделать массаж живота, положить на животик теплую пеленку, в крайнем случае – ввести в задний проход газоотводную трубочку.

По поводу последней меры необходимо проконсультироваться с педиатром или патронажной медсестрой, узнать, как грамотно выполнить эту процедуру.

И риск появления опрелостей высок.

Почему новорожденный мало и плохо спит днем: причины и рекомендации по налаживанию дневного сна грудного ребенка

Ситуация, когда ребенок плохо спит днем, знакома большинству молодых родителей. У всех это проявляется по-разному: кто-то из детей никак не может уснуть, кто-то постоянно просыпается, а кто-то вообще не спит. Мамы часто применяют один и тот же способ – укачивают и убаюкивают новорожденного до изнеможения, а ребенок все равно не спит. В этом нет ничего удивительного, ведь малыши могут плохо спать по разным причинам, и устранять эти причины нужно по-разному. Тогда дети спят спокойно, а родители тратят намного меньше сил и сами могут отдохнуть.

Дневной сон у ребенка тоже может нарушиться, хотя он необходим малышу не меньше, чем ночной (см. также: каким должен быть сон ребенка в 2 месяца?). Исправить эти нарушения родителям в большинстве случаев по силам самостоятельно, без консультации врача

Маленькому ребенку, хоть он еще и не очень активно двигается, нужно очень много сил в новом для него мире он тратит их больше, чем взрослые.

3. УСЛОВИЯ СНА

Условия, в которых ребенок спит, очень сильно влияют на качество сна. И этому есть целый ряд научных доказательств.

Доказано, что свет разрушает «гормон сна» мелатонин, который отвечает за засыпание. Поэтому, чтобы наладить сон, важно приглушать свет во время подготовки ко сну и затемнять комнату на дневной и ночной сон. Можно использовать шторы блек-аут, они особенно хорошо работают весной и летом, при увеличении светового дня, когда дети плохо спят.

Рекомендуется выключать электрические приборы на время сна малыша, доказано, что электромагнитное поле негативно влияет на сон, но кроме этого, и индикатор прибора может пугать малыша и отвлекать его от сна. Проверьте температуру в комнате, не забывайте проветривать комнату перед сном и во время сна. Низкая температура , не выше 20-22 градусов, способствует более легкому засыпанию, а недостаток кислорода может вызывать гипоксию у спящих малышей. «Белый» шум» поможет создать шумовую завесу и сработает, как правильная ассоциация на сон. Помните, что кроватка малыша должна быть безопасным и скучным местом. Важно организовать пространство так, чтобы в кроватке малыш только спал. Не используйте кроватку как манеж для активных игр.

Доказано, что свет разрушает гормон сна мелатонин , который отвечает за засыпание.

Причины ночного плача

Разобраться, почему стал просыпаться с плачем грудной ребенок, иногда бывает сложно – ведь он не может рассказать, что его беспокоит, и единственным способом подать сигнал о том, что ему некомфортно, остается плач. Особенно трудно бывает с новорожденными детьми – мама еще не привыкла к малышу, не изучила его систему знаков, и как он ведет себя в той или иной ситуации. Дети в этом возрасте еще не умеют капризничать, и если малыш плачет, для этого обязательно есть веский повод.

Вот самые распространенные причины, по которым грудной ребенок плачет во сне:

  1. Голод. Он просто не наелся во время кормления или раньше проголодался. Другим явным признаком голода будет жадное хватание соски, а затем выплевывание ее с криком и плачем. Посмотрите на часы – если прошло уже больше двух часов с момента, как малыш последний раз ел, попробуйте его покормить. Напившись молока, он быстро успокоится и заснет.
  2. Холод или жара – они одинаково некомфортны для малышей, у которых еще не развита система терморегуляции. Если ребенок замерз, у него холодный носик, бледное личико и ледяные ручки и ножки – его надо потеплее укутать. Когда младенцу жарко, он краснеет и потеет, пытается сбросить одеяло, беспокойно вертится. В этом случае сначала переоденьте вспотевшего малыша в сухую одежду, а затем провертите комнату, чтобы понизить температуру воздуха.
  3. Колики. Это настоящий бич новорожденных и их мам. Но это нормальный физиологический процесс, через который проходят все детки, пока их пищеварительная система настраивается на стабильную работу. На колики может указывать внезапный сильный плач и вздувшийся животик. Облегчить боль и помочь заснуть могут специальные детские капли и осторожный массаж животика маминой рукой. Можно просто прижать его животом к себе и поносить на руках.
  4. Мокрый подгузник. Даже если вы пользуетесь очень хорошими подгузниками, их впитывающая способность ограничена. Более того, если наполнитель уже разбух, подгузник плохо пропускает воздух, и попка начинает «запариваться». Так что если ребенок проснулся и плачет без видимой причины – проверьте, не пора ли переодеваться.
  5. Режутся зубки. Эти проблемы начинаются обычно после полугодовалого возраста. Днем малыш отвлекается на разные впечатления или постоянно что-то грызет деснами, пытаясь как-то унять дискомфорт. А ночью отвлекающие факторы отсутствуют, поэтому малыш может проснуться и заплакать. На режущиеся зубки указывают покрасневшие десна и высокая температура тела.
  6. Повышенная возбудимость. На детскую психику даже повседневные события оказывают более сильное впечатление, чем на взрослых. Что уж говорить о тех ситуациях, когда произошло что-то непривычное и касающееся непосредственно малыша. Новая няня, поход в больницу, приезд гостей, даже громкая ссора между родителями – все это может стать причиной ночного плача. Если к тому же ребенок регулярно плохо засыпает, а по ночам не только плачет, но и кричит во сне – есть смысл проконсультироваться с педиатром или невропатологом и подавать ему успокаивающие препараты.
  7. Отсутствие мамы. Если малыш привык проводить весь день у мамы на руках, то по ночам ему будет не хватать ее присутствия. Когда он по любой причине проснется и обнаружит, что мамы рядом нет, он обязательно заплачет. Избежать этой проблемы можно только одним способом – сразу приучать малыша спать отдельно, а в течение дня оставлять его в поле зрения, но в своей кроватке или манеже. Он должен понимать, что мама всегда рядом, но ее руки могут быть свободными.
Читайте также:  Диагностика невынашивания беременности

Детки постарше могут плакать и по другим причинам. Чаще всего это приснившийся страшный сон, который напугал малыша. Такой плач обычно начинается внезапно, ребенок может вскочить в кроватке, начать метаться, громко звать маму.

В этом случае надо обязательно подойти и успокоить. И все уверения в том, что он уже большой не помогут. Лучше вместе прогнать страшный сон и посидеть с ребенком, пока он снова заснет. Ни в коем случае не берите его в свою постель. Осознав, что можно таким образом забраться к маме «под крылышко», малыш начнет вами манипулировать.

Еще одна распространенная причина, по которой малыш может проснуться и заплакать во второй половине ночи или под утро – неудобная поза, в которой он проспал несколько часов. Он может просто «отлежать» себе ручку или ножку, от слишком высокой подушки затекает шея и т.п.

Детки после года могут уже показать, что у них болит, а у грудничков надо потрогать ножки и ручки – разная температура как раз и указывает, в какой конечности было нарушено кровообращение. Пострадавшее место надо легонько помассировать, успокоить малыша и снова уложить спать.

На детскую психику даже повседневные события оказывают более сильное впечатление, чем на взрослых.

Тыква с медом

Кашеобразное средство снимает усталость, расслабляет. Возьмите 200 граммов сладкой тыквы и залейте 200 мл воды, добавьте 10 граммов меда (если у него нет аллергии на мёд).

Варите на слабом огне 20 минут, потом разомните смесь ложкой. Если каша получится несладкой, добавьте еще мед.

На вкус напиток не очень приятный, горчит.

Грудничок плохо спит – выявляем и устраняем причины

Доброго времени, уважаемые мамочки и папочки.

Все вы знаете, что без полноценного отдыха малыш не может нормально расти и развиваться. Но что делать, если грудничок плохо спит, его сложно уложить днем и вечером, он постоянно просыпается, ворочается? Знакомая ситуация? Еще бы! Ведь он и вам выспаться не дает.

Разрешима ли эта проблема? Попробуем выяснить, и уже после этого сможем рассчитывать не на полноценный отдых, а на его подобие.

  1. Причины плохого сна
  2. Проблемы дневного сна
  3. Чем опасен дефицит сна для ребенка
  4. Грудничок плохо и мало спит – что делать
  5. Пеленать или не пеленать, вот в чем вопрос?
  6. Спать при свете или без него?
  7. Заключение

Грудничок плохо и мало спит что делать.

Добавить комментарий