Болят суставы ног что делать как лечить

Лечение народными средствами

Когда болят суставы ног, что делать, может подсказать и народная медицина:

  • когда болит коленный сустав, хорошо помогает раствор йода, смешанный в пропорции 1:1 со спиртовым раствором. Полученную смесь отстаивают на сутки в светлом месте, до полного обесцвечивания раствора. Этим раствором натирают больное колено;
  • при болях в тазобедренном суставе используют следующую настойку: 3 средних лимона, 0,25 кг корней сельдерея, 0,12 кг очищенного чеснока – всё измельчить, смешать, выложить в банку и залить 3 литрами кипятка. Настаивать 12 часов, принимать по 2 столовых ложки, натощак. Длительность лечения – 3 месяца.

В стопе наибольшее количество мелких сочленений, которые могут подвергаться артриту, артрозу, подагре – любому негативному процессу в сочленении. А стопа отвечает за равновесие и хождение, поэтому боли в стопе превращают жизнь человека практически в каторгу – передвижение затруднено, даже боли в коленях не приносят столько страдания.

Для снятия боли в суставах стопы хорошо помогают различные ванночки – со смесью соли морской и камфорным маслом или с концентрированным отваром листьев лавра (их нужно взять в количестве 2 стаканов на пол-литра кипятка плюс 0,5 стакана растительного масла, всё прокипятить не более 60 секунд).

Если не считать возраста, на болезненность в суставах ног влияют.

Какое назначается лечение?

После того как врач установил, из-за чего болит левая стопа или правая, он назначит схему терапии, с помощью которой удастся снять неприятные симптомы и облегчить состояние. Уменьшить воспаление и отечность помогут препараты группы НПВС:

  • «Нимесил»;
  • «Диклофенак»;
  • «Ибупрофен».

Избавиться от боли в стопе помогут таблетки анальгетики:

  • «Пенталгин»;
  • «Баралгин».

При аутоиммунных нарушениях используются цитостатики:

  • «Циклофосфан»;
  • «Метотрексат».

Дополнительно назначаются глюкокортикостероиды:

  • «Преднизолон»;
  • «Бетаметазон».

Под воздействием тока лекарство действует на клеточном уровне.

В домашних условиях рекомендуется делать лечебные упражнения, чтобы ускорить восстановление, стоит записаться на курс мануального массажа и физиотерапевтических процедур, например, таких как:

  • электрофорез;
  • лазеротерапия;
  • магнитотерапия;
  • иглорефлексотерапия.

Вернуться к оглавлению

Что делать, чтобы предотвратить осложнения.

Лечение болей в суставах

Медикаментозное лечение при болях в суставах включает различные препараты для уменьшения боли, снятия воспаления и укрепления хрящевой ткани сустава. Терапия проводится с использованием следующих средств:

  1. Обезболивающие уколы. В таком случае лекарство вводится как внутримышечно, так и непосредственно в капсулу костного сочленения. В последнем случае препарат помогает быстро снимать острую боль при тяжелых поражениях: ревматоидном артрите, разрыве мениска, артрозе III степени и т.д. Наиболее популярные препараты, выпускаемые в виде инъекций: Кетанов, Анальгин, Кетолог, Новокаин и др.;
  2. Обезболивающие таблетки. Их следует принимать регулярно, чтобы сохранялся анальгезирующий эффект. Для лечения суставов применяют Анальгин, Сульпирин, Кетопрофен, Аспирин, Ксефокам. При тяжелых формах болезней суставов, чтобы пациенту не приходилось страдать от боли, могут применяться опиоидные анальгетики. Однако назначить эти препараты может лишь лечащий врач, отпускаются они исключительно по рецепту.
  3. Мази и гели используют для местного воздействия в составе комплексного лечения при болях в суставах. Различают согревающие (Финалгон, Капсикам, Бальзам Дикуля и др.) и противовоспалительные мази (Диклофенак, Нимесулид, Найз, Кетопрофен);
  4. Китайские пластыри применяют, когда болят суставы, для быстрого анальгезирующего эффекта. Разновидности: Тяньхэ Чжуйфэн Гао, Тяньхэ Шексянг Чжуангу Гао, Zb Pain Relief и т.д. Пластыри, произведенные в других странах: Roihi Tsuboko Cool (Япония), Hemai (ОАЭ), Юкан (Россия);
  5. Компресс с димексидом, новокаином и анальгином. Накладки с использованием данных препаратов применяют, чтобы снимать острый болевой синдром. Димексид уменьшает воспаление в суставе, а новокаин и анальгин оказывают обезболивающий эффект;
  6. Хондропротекторы применяют для восстановления хрящевой ткани. Наиболее популярные препараты: Терафлекс, Хондролон, Эльбона, Структум и т.д.;
  7. В качестве вспомогательной терапии используют витаминно-минеральные комплексы, в которых обязательно должен содержаться калий, цинк, витамины С и В1-В12. Для улучшения микроциркуляции крови в области больного сустава применяют разогревающие мази: Финалгон, Апизартрон и др.

Если болят все суставы тела, то причину и лечение этого состояния должен определять только специалист. Нельзя самостоятельно ставить себе диагноз и начинать прием медикаментов.

Все перечисленное приводит к снижению амплитуды движений и появлению болей в спине.

Боль в суставах ног причины и лечение

Механизмы разрушения или повреждения структуры нижней конечности вызывают начало появления первых неприятных ощущений. Боль в суставах ног при этом становится сигналом сложных изменений в соединяющем образовании и зависит от причины, вызывающей нарушения подвижности всей стопы или отдельных ее участков. Патологические процессы могут развиваться в одном суставе и в нескольких одновременно. Каждый из отдельных суставов принимает на себя нагрузку от всего тела и иногда изменения в других отделах опорно-двигательного аппарата могут усиливать действие нагрузки на них.

Если не воздействовать на причину терапевтическими способами, то нарушения функциональности одного соединения могут переходить и на другие соединения, если это будет воспалительный процесс, то он может распространяться и на окружающие сустав мягкие ткани.

Почему появляется боль в суставах стопы, причины.

Артроз

Постепенное разрушение хряща, капсулы сустава, околосуставных тканей и уменьшение количества синовиальной жидкости в связи с нарушением трофики. Это, в свою очередь, приводит к дегенерации всех тканей.

Читайте также:  Какие травы помогают забеременеть?

Наиболее подвержены артрозу коленные и тазобедренные суставы. Чаще встречается в пожилом возрасте. Болеют, преимущественно, женщины. Затягивание лечения приводит к возникновению хромоты и стабилизации болей.

Затягивание лечения приводит к возникновению хромоты и стабилизации болей.

Как избавиться от боли в суставах?

Болями в суставах в той или иной форме страдает до 5/6 всех людей в возрасте от 35 лет. Эти боли бывают кратковременными или продолжительными, слабыми или интенсивными, локальными или распространенными, но все они значительно снижают качество жизни, а в ряде случаев приводят к нетрудоспособности. Как определить причину болей в суставах и избавиться от них?

Боль в суставах, или артралгия (греч. arthron — «сустав» и algos — «боль») может наблюдаться при самых разных заболеваниях: обменных, ревматических, опухолевых, системных и острых инфекционных, эндокринных и ревматических. Поэтому ошибочно полагать (а так полагает подавляющее большинство людей, страдающих артралгиями и занимающихся самолечением), что боль в суставе непременно вызвана артритом. Здесь следует уточнить, что одних только видов артрита существует десятки, и далеко не все они имеют болевую симптоматику.

Суставная боль специфична в силу анатомии и физиологии узлового соединения двух косточек. Мешочек с синовиальной жидкостью расположен между костями для снижения осевых ударных нагрузок и обеспечения гладкого скольжения при работе сустава. Каждая кость покрыта своей соединительной тканью, к которой крепится огромное количество сухожилий. Они образуют прочные стенки соединения без кровеносных сосудов внутри капсулы.

Боль в суставах вызывается раздражением нервных окончаний, идущих от синовиальной суставной сумки (капсулы), а раздражителями могут выступать токсины, кристаллы солей (ураты натрия или калия), аллергены, продукты аутоиммунных процессов, остеофиты и другие воспалительные компоненты. Чаще боль появляется в кровеносных сосудах, обильно покрывающих суставную сумку снаружи. Любая отечность капсулы приводит к пережатию сосудов и накоплению невыведенных токсинов.

Артралгия чаще всего является предвестником или симптомом другого серьезного заболевания, а может быть и самостоятельным недугом. По этой причине при болях в суставах любой интенсивности, но достаточной продолжительности, следует в обязательном порядке пройти медицинское обследование.

Возможные причины сильных болей в суставах.

Диагностика

Прежде чем приступать к лечению болей в суставах, необходимо для начала установить точную причину их возникновения, так как именно от этого будет зависит выбор терапии.

Как правило, в качестве диагностики суставных заболеваний применяют следующие методы:

  • пункция синовиальной жидкости;
  • ультразвуковое исследование;
  • рентгенологическое исследование;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • денситометрия.

Обязательным является сдача анализов крови для выявления воспалительных, инфекционных и аутоиммунных состояний. Также проводят лабораторные исследования на выявление концентрации солей мочевой кислоты в крови.

повышение температуры;.

Профилактические меры

Для предупреждения болезненности в суставах и избегания прохождения курса лечения мучительными инъекции и другими неприятными процедурами рекомендуется:

  1. Заниматься умеренными физическими нагрузками. Они помогают снизить вес, стимулируют кровообращение, оказывают укрепляющее воздействие на мышечный корсет. Все упражнения должны выполняться под контролем тренера или врача, ведь неправильное их выполнение и чрезмерная нагрузка могут спровоцировать появление проблем.
  2. Выполнять суставную гимнастику.
  3. Плавать в бассейне.
  4. Следить за питанием. Рацион должен быть сбалансированным и содержать полиненасыщенные жирные кислоты, кальций, как можно большее количество овощей и фруктов, продуктов, богатых Омега-3. Рекомендуется свести к минимуму употребление жиров животного происхождения, сахара, легко усваиваемых углеводов. Нужно отказаться от употребления сладких газированных напитков.
  5. Следить за весом, ведь избыточная масса тела способствует износу суставов.
  6. Соблюдать водный баланс. Рекомендованное количество воды зимой составляет минимум 2 литра, а летом до 4 литров.
  7. Бережно относиться к суставам, стараясь избегать их перегрузки. При подъеме грузов нужно следить за правильным положением позвоночника и равномерно распределять нагрузку.
  8. Отказаться от употребления алкогольных напитков и курения. Такие вредные привычки отрицательно влияют на состояние суставов, ведь они недополучают питательные вещества.
  9. Чередовать периоды труда и отдыха, время от времени проводить изменение положения тела, не стоять долго и выполнять упражнения, которые расслабляют мышечные волокна.
  10. Избегать переохлаждения.
  11. Носить удобную обувь с использованием ортопедических стелек.
  12. Избегать воздействия стресса.
  13. Обеспечивать полноценный сон и отдых.
  14. Принимать витаминно-минеральные комплексы.
  15. Принимать хондропротекторы, они предотвращают старение и износ составляющих компонентов суставов и продлевают длительность их беспроблемной работы.
  16. Не переносить на ногах инфекционные заболевания, они требуют обязательного лечения и пребывания дома, а также соблюдения постельного режима. Это позволит снизить риск развития осложнений.

Для получения лекарств рекомендуется смешать по 1 ст.

Виды болей в суставах

При развитии заболевания боли в суставах имеют достаточно типичные черты. Стоит выделить:

  • Стартовые боли. Этот тип симптома возникает, когда пациент начинает какое-либо движение. В этом случае, боль появляется при начале ходьбы, бега, шага и при другой нагрузке на сустав после отдыха. Обычно боль проходит, спустя несколько минут или секунд.
  • Механические боли. Эти боли появляются при нагрузке на суставы. Больные суставы ног при этом саднят ближе к вечеру и проходят к утру.
  • Отражающие боли. Отражающие боли самые коварные. Чувствуя боль в коленном суставе, пациент не всегда может быть уверен в том, что причина кроется именно в этой части тела. Все дело в том, что боль может отражаться из тазобедренного сустава или позвоночника прямо в коленную чашечку или даже стопу. Причиной болей в сердце также могут быть недуги, задевающие именно позвоночник, а не сердечную мышцу.
  • Ночные боли. Эти боли самые мучительные. Они возникают в вечернее время и могут не утихать до самого утра. Некоторые пациенты теряют сон и работоспособность из-за дискомфорта данного типа.
Читайте также:  Определение пола ребенка по сердцебиению

Этот тип симптома возникает, когда пациент начинает какое-либо движение.

Почему же возникают боли в различных суставах.

Артроз

Заболевание суставов, приводящее к истончению ткани хряща в одних местах и разрастанию ее в других, потери эластичности и разрушению привычной структуры. Чаще всего артроз локализуется в области колена, тазобедренного и голеностопного суставов. Его подразделяют на 2 формы:

  1. Первичный артроз – возрастное изменение ткани хряща, вызванное нарушением состава синовиальной жидкости и недостаточным снабжением суставов и окружающих тканей питательными веществами. Начинается заболевание в возрасте 30-40 лет с чувства ломоты суставов, хруста, появления болевых ощущений при ходьбе, тянущей боли по ночам. Образование опухоли в зоне поражения свидетельствует о необратимом видоизменении сустава.
  2. Вторичный артроз – последствие травмы, врожденного дефекта или какого-либо патологического процесса.

К наиболее распространенным причинам артроза относят также:

Вторичный артроз последствие травмы, врожденного дефекта или какого-либо патологического процесса.

Что делать, когда ничего не помогает?

К сожалению, часто встречаются такие ситуации, когда испробованы многие методы лечения, а пациента по-прежнему мучают боли в суставах. Это приводит к снижению качества жизни, человек становится неспособным выполнять привычные для него функции, страдает не только физически, но и морально, чувствуя себя практически инвалидом. В этом случае способно помочь обращение к традиционной китайской медицине. Китайские врачи имеют богатый опыт лечения подобных заболеваний, знания и умения накапливались на протяжении тысячелетий, а сегодня они еще и сочетаются с современными методами терапии.

Основная заповедь китайской медицины — сугубо индивидуальный подход. Пациенту будут назначены не просто те лекарства, которые предписаны диагнозом. Врач учтет все особенности организма, течения болезни и еще множество разных факторов вплоть до места проживания.

Сегодня китайские врачи успешно лечат артроз, остеоартроз, остеопороз, подагрический артрит, остеоартрит, ревматическую полимиалгию, спондилоартроз, дерматомиозит, полимиозит. Прежде чем приступить к лечению, пациент проходит комплексную диагностику — по пульсу, роговице глаза, состоянию кожи, локализации и степени боли и пр.

После получения точной картины развития болезни и других данных о пациенте, врачи приступают к терапии. Характерной чертой лечения у китайских специалистов является то, что при необходимости тактика лечения может быть изменена в любой момент — это главное отличие восточной медицины от западной.

Программа лечения может быть очень обширной. При артрозе коленного сустава (гонартрозе), например, одним из основных методов лечения является иглоукалывание, заключающееся в постановке металлических игл на биоактивные точки человеческого тела. Иглорефлексотерапия позволяет быстро снизить или полностью купировать болевые ощущения. Согласно китайской философии иглоукалывание помогает движению энергии «Ци», ответственной за состояние здоровья человека.

Совместно с иглоукалыванием применяется методика фитокомпрессов, для которых используются нагретые до определенной температуры концентрированные отвары лекарственных трав. Смоченные в них лоскуты ткани также прикладываются к биологически активным точкам на определенное время, способствуя их стимуляции. Фитотерапия предполагает, что состав препаратов подбирается индивидуально и может включать до 40 видов лекарственных трав.

Возможно назначение моксотерапии — прогревания активных точек полынными сигарами. Ее действие сродни действию иглоукалывания, при этом моксотерапия имеет также общеукрепляющий и успокаивающий эффект.

Что касается массажа, то при артрозе он назначается в обязательном порядке. Лечебный массаж туйна — второй базовый метод при устранении патологий суставов. Китайской медицине известно 7 способов проведения этого массажа, и доктор выбирает технику для каждого конкретного случая. Баночный массаж, или вакуум-терапия, производит воздействие на сустав на нескольких уровнях — обеспечивается приток крови, усиливается питание сустава, прогревание останавливает воспалительный процесс, а вакуум обеспечивает лимфодренаж, выводит из сустава соли, увеличивая его подвижность. Массаж наиболее эффективен в комплексе с иглоукалыванием.

Наряду с массажем могут быть рекомендованы занятия китайской гимнастикой тайцзицюань или цигун, чьи упражнения направлены именно на улучшение состояния суставов, увеличение их подвижности, укрепление и профилактику возникновения артралгии. Под наблюдением китайских специалистов заниматься этой гимнастикой могут люди даже с хроническими заболеваниями суставов.

Конечно, поездка в Китай для того, чтобы пройти курс лечения, может быть довольно затратной. Но сегодня в этом нет необходимости — во многих крупных городах открыты клиники традиционной китайской медицины, в которых работают квалифицированные специалисты в области болезни суставов.

Эф фек тив ное ле че ние мо жет на зна чать толь ко врач на ос но ве глу бо кой ком плек с ной ди аг нос ти ки.

Остеомиелит

При этом заболевании поражение костей, хрящей и связок настолько сильное, что внутри сочленения образуется гной, от чего болят суставы. Причина гнойно-некротических поражений – патоген, который попал внутрь сустава. В подавляющем большинстве случаев остемиелит является следствием травмы (перелома, чаще открытого) в этом месте. Боли при этом заболевании появляются внезапно. Они сильные настолько, что человек не может двигать ногой и инстинктивно пытается найти то положение конечности, при котором боль не столь сильная.

Читайте также:  Фемилекс свечи: инструкция по применению, аналоги

Очень быстро нарастает отек тканей. Из-за отечности тканей явно просвечивает венозный рисунок. Гиперемия сначала местная, но позже может подняться температура всего тела. Впоследствии острая фаза остеомиелита спадает, и болезнь переходит в хроническую форму. Интенсивность боли ослабевает. Такое облегчение состояния не должно обманывать пациента, оно не приведет к излечению без постороннего вмешательства.

В дальнейшем это приведет к деформации костей и даже неподвижности суставов. Что делать таким пациентам? Конечно, нужно срочно посетить врача, причем желательно для этого воспользоваться каретой скорой помощи. В домашних условиях можно внутримышечно сделать укол анальгетика, чтобы максимально быстро снизить интенсивность болевых ощущений.

Очень быстро нарастает отек тканей.

Боли роста у детей

Боли роста – это специфическая категория дискомфортных ощущений, которые не имею клинически значимых проявлений. Встречаются такие симптомы у половины детей в период активного роста. Обычно активный рост ребенка происходит в четыре года, а также кости начинают удлиняться с 6 до 11 лет рывками. Еще один период для возникновения болей может быть и у детей старшего возраста, например, в 14–15 лет, если рост ребенка запаздывает, но такие случаи встречаются реже.

Возникновение такого типа болей может иметь наследственный характер, но страдают дети болями и независимо от того, проявлялись ли подобные ощущения у родителей. Ключевая причина болей роста – излишнее напряжение сухожильно-мышечного аппарата в то время, когда кости активно растут в длину.

В большинстве случаев симптомы беспокоят ребенка во сне, поскольку в дневное время суток мозговые центры заняты обработкой другой информации. По ночам, когда мозг сконцентрирован на боли в ногах, дети могут даже просыпаться несколько раз за ночь от появляющегося дискомфорта. Такие приступы боли повторяются по несколько дней подряд, после чего состояние улучшается.

Особенность болей роста у детей в том, что они никогда не появляются днем, а также не ухудшают общее состояние здоровья ребенка. Дети находятся в прекрасном настроении, не теряют аппетита и могут вести себя как обычно. Тем не менее при наступлении приступа боли маленькие пациенты страдают от дискомфорта в тазобедренном суставе, области голеностопа, а также в районе коленей.

Если ребенок просыпается и жалуется на боль в суставах, достаточно потереть сустав ноги, мышцы в области больного сочленения – у большинства детей этот простой способ помогает снять дискомфорт и дает им возможность поспать. Медики отмечают, что боли роста часто сопряжены с повышенной физической активностью днем.

Тем не менее это не повод отказываться от спортивной секции или активных прогулок: боли роста проходят, как только удлинение костей притормаживается. Только в исключительных случаях, если есть предрасположенность к развитию серьезной патологии, врачи могут ограничить нагрузку для ребенка на некоторое время.

При возникновении жалоб у ребенка на дискомфорт в суставах, необходимо выяснить, почему болят суставы ног и обязательно обследоваться у ортопеда. Ведь боли роста необходимо дифференцировать от других, более серьезных заболеваний, и сделать это можно лишь после тщательного осмотра. Если же диагноз поставлен, то в следующий раз можно не беспокоиться о состоянии ребенка, кроме тех случаев, когда:

  • проявляется боль в одной ноге в течение длительного времени;
  • появилась хромота;
  • повысилась температура тела, а сустав покраснел и стал отечным;
  • дискомфортные ощущения появляются по утрам или в дневное время.

В этом случае есть смысл подозревать другие патологии, в частности, воспалительного характера, поэтому ребенку будет назначен целый комплекс анализов. Обычно дифференциация происходит с артритом, травматическими повреждениями, осложнениями после перенесенных инфекционных болезней, болезни Шляттера, а также новообразованиями в суставах.

Зато достигается необходимый эффект тазовые кости становятся настолько податливыми, что обеспечивают беспрепятственное рождение ребенка.

Лечим боли в суставах ног

Нынешний мир поражают болезни суставов ног. Они заняли лидирующие позиции по распространённости, причине инвалидности. Распространены эти заболевания в пожилом возрасте. Поражение ткани около сустава становится причиной боли в суставах ног.

Медиками выявлены нарушения, вызывающие сильные боли в суставах ног, стопы. Боли доставляют дискомфорт, считаются признаками серьёзного заболевания, лечение необходимо провести как можно раньше. Если возникают ощущения боли в нижних конечностях, обращайтесь к врачу, который выявит причины боли.

Люди с излишним весом часто подвержены заболеваниям, кости и соединения испытывают повышенную нагрузку, сдавливание.

Добавить комментарий