Что такое остеопения, как определить и лечить болезнь

Витамин D

  • 800 МЕ (международных единиц) в день для женщин в возрасте старше 71
  • 600 МЕ в день для женщин в других возрастных групп, мужчин и детей
  • 400 МЕ в день для детей в возрасте до 12-месячного возраста

Не каждому пациенту с остеопенией требуется специализированное медикаментозное лечение, так как далеко не у всех пациентов остеопения приводит к перелому костей или переходит в остеопороз, а длительный прием специализированных препаратов, имеющих побочные действия, может привести к нежелательным осложнениям.

Предвестник скорого перелома. Остеопения – что это такое, как лечить?

Остеопения – что это такое, как лечить данную патологию? Малопонятный обычному человеку диагноз обычно ставят в возрасте старше 50 лет. Он означает, что прочность костей снизилась, но пока не настолько сильно, чтобы случился перелом . Обнаруживается остеопения, как правило, совершенно случайно. Например, во время плановой рентгенографии. Если своевременно не принять меры по укреплению костей, в скором времени может случиться беда.

В это время в организме слабого пола начинаются гормональные перестройки.

5. Народные средства

Они могут послужить замечательным дополнением традиционной терапии. Перед тем как лечить остеопению с помощью народных методов, посоветуйтесь с врачом; травы могут иметь противопоказания.

Возьмите грецкие орехи, семечки тыквы, арахис, кунжут, семена подсолнечника в пропорциях по вкусу, смешайте их. Залейте жидким медом. Плотно закупорьте емкость. Настаивайте в темном месте в течение 2 недель.

Ешьте несколько ложек по 3 раза в день. *

Возьмите ярутку полевую, корни недотроги обыкновенной и одуванчика, зверобой. В одинаковых пропорциях смешайте их. Залейте 75 г смеси литром кипятка. Настаивайте несколько часов.

Пейте по полстакана 2 раза в день. *

Возьмите цвет ольхи и дурнишник. 20 г смеси залейте 0,5 л воды. Настаивайте несколько часов.

Пейте по полстакана 3 раза в день. *

Возьмите плоды сабельника, будру, люцерну, зопник. В одинаковых пропорциях смешайте. Настаивайте несколько часов.

Пейте по 150 мл после еды 3 раза в день. *

* Народные целители рекомендуют придерживаться выбранного курса лечения не менее 2 недель. Обычно растительные средства назначаются на 2–4 недели. Повторить курс можно после перерыва – спустя 4–6 недель.

Пейте по полстакана 3 раза в день.

Входите ли Вы в группу риска?

Деминерализация, в особенности на начальном этапе, протекает без каких-либо симптомов. Она не вызывает болевых ощущений или дискомфорта, поэтому пациент может считать себя полностью здоровым. Однако, если своевременно не принять меры, такое состояние может перерасти в более серьезную проблему и даже привести к инвалидности. Поэтому лицам, входящим в группу риска, важно периодически проходить медицинские тестирования с целью своевременного диагностирования.

Патологии подвержены следующие категории людей:

  • Пожилые люди старше 50 лет;
  • Женщины в период климакса и после него;
  • Лица, в рационе которых отсутствует достаточное количество витаминов и минералов, в том числе вегетарианцы;
  • Люди, деятельность которых связана с постоянными сильными физическими нагрузками;
  • Страдающие недостатком движения.

Как утверждает популярный медик Мясников, такое состояние часто встречается у людей высокого роста. Их кости тоньше, а нагрузка на них выше, чем у лиц среднего роста. Также к болезни предрасположены женщины и мужчины худощавого телосложения. У них недуг может проявиться уже в 30 лет.

Люди, имеющие наследственную предрасположенность к проблемам суставов, также должны внимательно относиться к собственному здоровью и регулярно посещать врача.

Постоянный медицинский контроль позволит скорректировать дальнейшее развитие и укрепить скелет младенца.

Что такое остеопения, как определить и лечить болезнь

Чтобы эффективно бороться с такой патологией, как остеопения, нужно понимать, что это такое. Это заболевание костей, при котором наблюдается снижение их минеральной плотности. Диагностируется у лиц старше 30 лет. Первым признаком патологии является ускоренное старение костей. Они становятся хрупкими, часто возникают патологические переломы. 80% пациентов являются женщинами, вошедшими в период постменопаузы. Остеопения 1 степени не считается опасным для жизни заболеванием. Однако серьезные осложнения могут возникать ввиду ее бессимптомного течения. Диагноз может быть поставлен на основании результатов аппаратных методов исследования.

Читайте также:  Лимфобластный лейкоз

Остеопения тазобедренного сустава обычно обнаруживается после получения переломов. Заболевание является основной причиной травм шейки бедра у пожилых людей. Вылечить остеопению можно консервативными методами. Для этого применяются лекарственные препараты, специальные упражнения и диеты. Если подобное лечение сочетать с профилактическими мероприятиями, процесс разрушения костных тканей можно приостановить. Пациент должен находиться под наблюдением нескольких специалистов: травматолога, терапевта, эндокринолога.

Первым признаком патологии является ускоренное старение костей.

Степени патологии

В зависимости от клинических проявлений остеопению условно делит на три степени:

p, blockquote 21,0,0,0,0 –>

  1. Первая характеризуется минимальными признаками либо протекает бессимптомно. Хорошо поддается лечению.
  2. Вторая сопровождается хронической усталостью, появлением судорог, болезненностью в суставах. Терапия тоже довольно успешна, возможен прием фармацевтических препаратов.
  3. Третья стадия по проявлениям похожа на начальный этап остеопороза. Кости теряют прочность. Требуется серьезное лечение.

Таким образом, чем раньше начать бороться с этой болезнью, тем выше шансы на полное выздоровление. На ранней стадии вероятность исцеления близка к 100%.

p, blockquote 22,0,0,0,0 –>

злоупотребление алкогольными либо кофеиносодержащими напитками.

1.3 Чем это опасно?

Самая очевидная опасность остеопении – переход в остеопороз костей. В отличии от остеопении, остеопороз лечится гораздо сложнее, продолжительнее, и требует куда больших финансовых затрат (особенно на препараты бисфосфонаты).

Диагностика остеопении с помощью денситометрии

Сама по себе остеопения опасна уменьшением прочности костей, высоким риском их переломов в ситуациях, в которых у здоровых людей перелома никогда не будет. Возможно также развитие нарушений обмена веществ или усиление уже имеющихся нарушений.

При длительном течении без лечения остеопения переходит в остеопороз, а тот может послужить причиной инвалидности больного.
к меню ↑

Сопутствующие заболевания опорно-двигательного аппарата, в частности артриты, артрозы.

Осложнения и прогноз

Основным осложнением при остеопении являются всевозможные переломы, а также при отсутствии или неподходящем лечении – переходом в остеопороз.

Самым опасным осложнением медицина считает перелом шейки бедра, он приводит к инвалидности в половине из произошедших случаев, лечение требует оперативного вмешательства и последующей долгой реабилитации.

Остеопения поясничного отдела позвоночника опасна переломами позвонков даже при незначительном воздействии.

Осложнениями также являются появляющиеся сопутствующие неврологические заболевания и хронические процессы, нарушения обмена веществ &#8212, все это негативно отражается на состоянии человека.

Прогнозы лечения в целом благоприятны, особенно пока не наступил остеопороз в последних стадиях, так как остеопения хорошо поддается лечению: иногда достаточно пересмотреть образ жизни и диету, в других случаях &#8212, начать принимать препараты.

Самым опасным осложнением медицина считает перелом шейки бедра, он приводит к инвалидности в половине из произошедших случаев, лечение требует оперативного вмешательства и последующей долгой реабилитации.

Лекарственные препараты

Перед назначением медикаментозной терапии человек должен быть осмотрен другими специалистами на предмет выявления эндокринной патологии. При обнаружении таковой необходимо провести ее медикаментозную коррекцию.

Основные лекарства, применяемые для лечения остеопении:

  • Препараты кальция – Кальцемин, Кальцид, Кальцитриол;
  • Бифосфонаты —–алендроновая, золедроновая кислоты;
  • Ралоксифен.

Кальцемин и Кальцид – это источники натурального кальция. При остеопении они назначаются для длительного приема – не менее трех месяцев. Более эффективным препаратом является Кальцитриол – он содержит кальций и витамин Д3, который повышает усваиваемость минерала.

Бифосфонаты – это препараты, подавляющие активность остеокластов (клетки, разрушающие костную ткань). Их назначают коротким курсом.

Препарат Ралоксифен является эстрогенным средством, подавляющим процесс разрушения костной ткани. Также он снижает потерю кальция.

Читайте также:  Все об эндометриозе: причины, симптомы, методы лечения

Лечение остеопении препаратами проводится длительно, минимальный курс составляет 6 месяцев.

Ярутка, корень одуванчика, зверобой.

Характерные симптомы

Остеопения – коварное бессимптомное патологическое состояние. Проявления возникают лишь в процессе присоединения осложнений – переломов костей. У 75–76% больных заболевание обнаруживают после возникновения так называемых патологических переломов: кости настолько хрупкие, что ломаются под действием незначительных травм.

Наиболее часто случаются переломы шейки бедра и поясничных позвонков – произойти это может при ударе или падении, ушибе, подъеме и переносе тяжести, подворачивании ноги. Ломкими становятся и другие участки костной системы (плечо, бедро, предплечье, голень).

Самые распространённые участки, где могут произойти переломы костей при остеопении

Если любые переломы костей часто повторяются (например, несколько раз за 3–4 года), это свидетельствует об остеопении. Такие кости плохо срастаются (на 3–4 месяца дольше, чем у здоровых людей).

Более 55% переломов позвонков на фоне остеопении – компрессионные или частичные (по типу трещин): то есть отломки костей вдавливаются друг в друга и не вызывают болей, пока не наступит разрушение позвонка.

Возникает хромота.

Диагностика

Диагностировать остеопению можно в больнице, пройдя по назначению врача ряд исследований.

И обычный рентген в данном случае не годится, как ошибочно полагают многие.

С помощью рентгенографии не удаётся отследить потерю плотности костей даже на начальных стадиях остеопороза, тем более не обнаружится на снимках и остеопенический процесс.

Применяются иные методики. В первую очередь, собирают анамнез и определяют состояние кальциево-фосфорного обмена при помощи ряда анализов крови и мочи.

После чего на снимках становится видна вся картина кости. Объёмную плотность измеряют в г/см3.

Для разных состояний и патологий есть диагностические критерии денситометрии, показывающие потерю костной массы за год. Если показатели плотности снижены менее чем на 1, то это говорит о норме.

При снижении значения на 1-2,5 выявляется остеопения, при отклонении более 2,5 подозревают уже остеопороз.

Помимо рентгеновской используется также и ультразвуковая денситометрия. Принцип исследования тот же, разница лишь в способе получения изображения костей (рентгеновские лучи или волны ультразвука).

Распространена также количественная компьютерная томография. Она предпочтительна для исследования плотности костного скелета позвоночника.

В целом, это и есть основные способы выявления остеопении. Стоит учесть, что более информативной будет явка на повторные исследования с результатами предыдущих. Это необходимо для того, чтобы врачи оценивали состояние пациента и вели наблюдение в динамике.

Сюда относятся практически все химиотерапевтические средства, применяемые в онкологической практике, а также стероидные гормональные лекарства и противосудорожные.

Медикаментозное лечение

Медикаменты для лечения остеопении используются довольно редко. Обычно медикаментозная терапия применяется в случае высокого риска перехода болезни в стадию остеопороза. Эта стадия чревата максимальным истончением костных структур, что приводит к повышению хрупкости костей. Согласно статистике ВОЗ, остеопороз считается одной из наиболее распространенных причин переломов области бедренной кости.

Такие переломы могут привести к инвалидности или даже летальному исходу. Учитывая это, не удивительно, что при остеопорозе ожидаемая продолжительность жизни в среднем снижается на 20%.

Поражения ребер и грудины остеопорозом

Медикаментозное лечение должен назначать исключительно врач после проведения диагностики и установления окончательного диагноза. Многие препараты, предназначенные для лечения остеопении, имеют ряд опасных побочных эффектов. Соответственно, бесконтрольный и самостоятельный прием этих препаратов категорически недопустим.

Основными препаратами для лечения этого заболевания являются:

  • кальций (Кальций Д-3-Никомед, Остеокар, Кальцемин);
  • Аквадетрим;
  • биофосфанаты (Ризедонат, Рекласт, Алендронат);
  • Фортикал;
  • Миакальцик;
  • Форстео.

Эффективная терапия данного заболевания требует комплексного подхода.

Причины, факторы риска

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Причины развитияФакторы группы риска
Наследственная предрасположенностьНаличие болезни у близких родственников
Эндокринные нарушения: снижение или повышение уровня яичниковых гормонов (эстрогена), снижение уровня гормонов щитовидной железы и мужского полового гормона – тестостеронаБольные с заболеваниями эндокринной системы
Женщины в возрасте старше 60 лет и в период менопаузы (возрастного прекращения менструальной активности матки)
Мужчины после 70 лет
Больные сахарным диабетом
Недостаточное поступление в организм витаминов (витамина Д3) и минералов (кальция, фосфора)Истощение организма, вызванное любыми тяжелыми болезнями внутренних органов
Недостаточное употребление продуктов питания, содержащих витамины, кальций и фосфор
Болезни системы пищеварения, сопровождающиеся нарушением всасывания полезных веществ (поносы, язвенная болезнь, воспалительные процессы)
Токсические влияния на организм, прием медикаментовДлительное лечение препаратами гормонов надпочечников (глюкокортикоидами) или яичников (эстрогенами, оральными контрацептивами)
Химиотерапевтическое лечение при раковых болезнях
Радиоактивное облучение
Неправильный образ жизниНизкий уровень физической активности (сидячая работа или другие факторы, приводящие к тому, что человек мало двигается)
Вредные привычки: злоупотребление алкоголем, табакокурение
Читайте также:  Кровотечение при климаксе


Коварство остеопении заключается в ее бессимптомном течении на ранних этапах развития состояния.

Народная терапия

Альтернативным вариантом консервативного и лекарственного лечения становится терапия при помощи народных рецептов. В этих целях применяют продукты, присутствующие фактически в каждом доме. Одними из них являются грецкие орехи, рекомендованные к приему для приведения в норму меню. Перепонки следует собрать в тару из стекла объемом пол-литра. Если набралась 1/3 объема данной емкости, перепонки заливаются водкой и ставятся в недоступное для солнечных лучей место на 20 суток. Готовый настой требуется применять для компрессов и растирок на суставы таза, бедра и костей позвоночного столба. Кроме того, подобный экстракт принимается внутрь по 1 ч. л. за 20 минут до еды.

Когда появилась первоначальная симптоматика рассматриваемого заболевания, как профилактическое средство используются грецкие орехи с медом. В этих целях потребуется банка из стекла, заполняемая грецкими орехами, семенами подсолнуха, тыквы и кунжута. Смесь заливается медом, закрывается крышкой и ставится в недоступное для солнечных лучей место на 3-4 недели. По прошествии данного периода масса готова к употреблению ежедневно в профилактических и терапевтических целях.

Также рекомендовано применять настойки красного клевера, клопогона кистевидного либо хвоща. Кроме того, полезным будет использование отвара из укропа и петрушки, при надлежащем приготовлении которого возможно укрепить кости. В этих целях берутся 200 г растений. Заливаются водой, температурные показатели которой не выше 90 градусов. Затем масса настаивается 4-5 часов. Готовое средство возможно употреблять трижды в день по 100 г.

Основным назначением терапии станет предупреждение прогрессирования заболевания.

Остеопения: заболевание костей, поражающее людей в возрасте от 35 до 50 лет

Остеопороз обычно поражает пожилых людей, подвергая их гораздо большему риску переломов.

Но есть еще одно состояние, которое называется остеопения, которое может случиться практически в любом возрасте.

Традиционно считается болезнью женщины, мужчины тоже могут ее получить.

Фактически, новое исследование показало, что у мужчин среднего возраста больше, чем у женщин, может быть остеопения, состояние, которое вызывает ослабление костей, что в конечном итоге может привести к остеопорозу.

В исследовании исследователи проанализировали минеральную плотность костей в области шеи и бедер у 173 взрослых мужчин и женщин раннего среднего возраста.

Участники были обследованы с помощью рентгенографии, чтобы определить, были ли у них признаки низкой плотности кости, что указывает на остеопению.

Они также заполнили анкету, в которой оценивали другие связанные факторы риска, связанные с остеопорозом и остеопенией, включая потребление кальция.

Среди участников исследования исследователи обнаружили, что 23 мужчины (28 процентов) и 24 женщины (26 процентов) показали значительные признаки остеопении.

Остеопению считают предостеопорозом или предшественником остеопороза.

В исследовании исследователи проанализировали минеральную плотность костей в области шеи и бедер у 173 взрослых мужчин и женщин раннего среднего возраста.

Добавить комментарий