Климакс народный рецепт настоя из крапивы и душицы.

Масло и сок из душицы

Ароматное масло из материнки может не только помочь в борьбе с проявлениями климакса, но и разнообразить ежедневный рацион, добавив в него пикантные нотки и придав давно знакомым угощениям необычного вкуса.

Для приготовления средства нужно залить 2 столовых ложки сушеной душицы 300 мл растительного масла. Дайте приготовленному лекарству настояться на протяжении двух дней, после чего процедите. Применять получившееся масло можно для заправки салатов, не подвергающихся термической обработке.

Даже в таком виде душица для женщин при климаксе считается чрезвычайно полезной. Кроме того, масло из материнки славится своими укрепляющими и антибактериальными свойствами, которые позволяют предотвратить развитие множества разных заболеваний.

Если же в вашем арсенале нашлись свежие стебли душицы и вы не хотите ждать, пока они высохнут, можете воспользоваться другим рецептом, приготовив лекарственный сок. Кстати, он представляет собой настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. Да и с проявлениями менопаузы сок душицы борется не менее эффективно, чем отвар, чай или настой.

Готовить такое лекарство очень легко и просто. Для этого нужно тщательно вымыть собранные стебли и отправить их в соковыжималку либо пропустить через мясорубку. Сюда же можно добавить свои любимые ягоды или фрукты, получится очень вкусное и ароматное снадобье. Для улучшения вкуса можно также добавить в сок немного жидкого меда.

Сок душицы при климаксе у женщин следует принимать по одной столовой ложке до каждой трапезы, но не больше трех раз в день.

Такое средство можно применять не только при менопаузе, но и при нарушениях менструального цикла, а также симптомах предменструального синдрома. Сок душицы в таком случае оказывает эффективное болеутоляющее действие, благодаря чему частота болезненных спазмов значительно понижается.

Такое средство можно применять не только при менопаузе, но и при нарушениях менструального цикла, а также симптомах предменструального синдрома.

Содержание:
  • Причины появления менопаузы
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Виды менопаузы
  • Действия пациента
  • Лечение менопаузы народными средствами
    • Настойка цимицифуги
    • Красная щетка при менопаузе
    • Лечебный травяной сбор
    • Настой руты душистой
    • Настойка пиона
    • Пастушья сумка при климаксе
    • Настой цветов клевера
    • Семена укропа
    • Боровая матка при менопаузе
    • Чай из душицы
  • Профилактика менопаузы
  • Осложнения
  • Противопоказания

Пастушья сумка при климаксе.

Противопоказания

Перед тем, как принимать душицу при климаксе, нужно пройти обследование у гинеколога, чтобы исключить либо выявить противопоказания к ее использованию. Также необходимо сообщить врачу о других употребляемых препаратах, аллергических реакциях в анамнезе, других хронических либо острых заболеваниях.

Противопоказанием к лечению душицей являются следующие состояния:

  • применение эстрогенов;
  • заболевание органов ЖКТ: гастрит, гастродуоденит, язвенная болезнь;
  • панкреатит, патологии печени;
  • почечная недостаточность, мочекаменная болезнь;
  • острый или хронический холецистит, камни в желчном пузыре;
  • артериальная гипертензия;
  • тяжелый атеросклероз сосудов;
  • сердечная недостаточность;
  • аллергия на траву и ее компоненты.

Душица строго противопоказана беременным из-за повышения риска выкидыша.

Применение лекарственной травы при наличии таких противопоказаний может привести к ухудшению состояния больной, стать причиной обострения патологий.

При появлении любых неприятных ощущений, высыпаний, боли и прочих симптомов, необходимо немедленно прекратить лечение и обратиться за медицинской помощью.

Эффективность эстрогенмодулирующей фитотерапии в лечении артериальной гипертензии у женщин в постменопаузальном периоде Н.

Полезное видео про лечебные свойства душицы

Трава душица неприхотливое и распространенное растение в наших широтах.

Рецепт Клеопатры

Для приготовления нам нужно: 200 грамм кураги, 100 грамм изюма, 2 лимона с кожурой и без косточек и 200 грамм чернослива. Все пропускаем через мясорубку. Теперь смесь перекладываем в стеклянную банку и заливаем жидким медом. Меда необходимо 200 грамм. Все перемешиваем тщательно, убираем в холодильник. Принимаем утром натощак и на на ночь, по 1 столовой ложке. Это вкусная и очень питательная смесь.

Читайте также:  Стенокардия что это такое и как лечить

Старайтесь не проглатывать эту пасту очень быстро, ее нужно рассасывать, потому что мед может хорошо усваиваться лишь тогда, когда он смешивается со слюной. В слюне имеются ферменты, которые соединяются с медом. Эту смесь можно употреблять продолжительное время, вреда для организма никакого не будет.

Еще в это время женщинам может пригодится яблочный уксус. Вы, наверное, помните какой ажиотаж был вокруг яблочного уксуса. Сейчас он вроде бы приутих, а наверное, зря. Ведь раньше все только и говорили о нем.

Постарайтесь пить яблочный уксус курсами. Яблочный уксус нормализует кислотно-щелочное равновесие в организме, улучшается обмен веществ. Для этого каждое утро выпивайте натощак стакан кипяченой воды, в который добавлена столовая ложка яблочного уксуса и чайная ложка меда.

При повышенной возбудимости-употребить за 3 раза по 1 3 стакана, как обычно- по ст.

Сухость и зуд во влагалище

Многие женщины при климаксе ощущают сухость в интимной зоне. Избавиться от этой проблемы при климаксе помогут травы. Отвары лекарственных трав можно пить или использовать для ванн.

Вот несколько эффективных рецептов:

  1. Травяной сбор для приготовления настоя при сухости в интимной зоне: смешать по 50г матки боровой и материнки. Залить сырьё 400 мл воды и прокипятить несколько минут. Отвар пить до еды трижды в день по 1/3 стакана.
  2. Для того чтобы убрать возникающий при климаксе зуд и дискомфорт во влагалище можно принимать ванны с пустырником. 60г сухого растения залить полулитрами кипятка и проварить 2-3 минуты. Настаивать 30 минут и добавить в воду. Ванну принимать не дольше 20 минут 1 раз в неделю.
  3. При сухости влагалища очень эффективно использовать самодельные тампоны с витамином Е. Сначала готовим масляный раствор: 1 капсулу витамина Е смешать с 10 ч. ложками рафинированного подсолнечного масла (предварительно прокипячённого). Сделать из стерильного бинта тампон. Обмакнуть его в приготовленном растворе и вставить на 5 минут во влагалище.

Главное правило лечения – процедуры нужно проводить до полного исчезновения неприятного симптома.

Смешать сок листьев алоэ 200 г , порошок корня змеиного горца 3 ст.

Помогает ли душица от приливов?

Вследствие гормонального дисбаланса в период менопаузы три четверти женщин испытывают приливы, которые проявляются внезапным ощущением жара во всем теле, гиперемией лица, учащением пульса, выделением пота. Симптомокомплекс достаточно неприятный и связан с процессом приспособления организма к изменениям в гормональном фоне.

Уменьшить приливы и сделать период наступления климакса менее дискомфортным помогут настои и отвары душицы. При регулярном применении можно достичь положительных результатов в контроле над приливами и другими менопаузальными проявлениями.

мочекаменной и желчнокаменной болезней;.

Рецепты

Оптимальным вариантом приёма во время климакса являются чаи, отвары или настои. Приготовить их не составит труда. Для этого нужно взять 2 столовые ложки природного сырья, поместить их в термос и залить 1 л кипятка. Настаивать траву нужно не менее получаса, после этого хорошо процедить сквозь марлю и принимать по трети стакана перед приёмом пищи.

Чтобы приготовить концентрированный настой душицы, необходимо 15 г сухого сырья и стакан горячей кипячёной воды. Природный компонент заливают кипятком и дают настояться. Затем процеживают и принимают всего по 1 ч.л. перед едой. Дозу не следует превышать, так как настой получается очень насыщенным и действенным.

Настойка на спирту хорошо помогает нормализовать сон и восстановить нервную систему. Для приготовления потребуется 10 г сушёной душицы, 2/3 стакана чистого медицинского спирта. Ингредиенты соединяют в стеклянной таре и настаивают в затемнённом месте 10 суток. Затем настойку процеживают и принимают не более 40 капель в сутки, разделив их на 3 приёма. Употреблять настойку душицы нужно за полчаса до еды.

Затем настойку процеживают и принимают не более 40 капель в сутки, разделив их на 3 приёма.

Как лечить климакс?

Необходимо выработать разумное отношение к своему состоянию. Хаотическое самолечение может привести к тому, что временно возникшие нарушения перейдут в стойкое заболевание. При появлении климактерического расстройства следует обратиться к врачу.

Читайте также:  Ромашка при беременности: польза и вред

В климактерический период большое значение имеют: соблюдение гигиены труда, особенно интеллектуального, диеты, исключающей алкоголь, кофе, крепкий чай, употребление витаминов С и Е, лечение общеукрепляющими средствами. В этот период важно соблюдать режим труда и отдыха, по возможности больше бывать на воздухе. Полезны прогулки перед сном, обтирание холодной водой, прохладный душ.

Если появляется сильное кровотечение со сгустками, случающееся в период климакса как следствие разрастания желез в стенках матки, следует обязательно обращаться к врачу.

При кровотечении необходим покой; таз поднять повыше, подсунув под него подушку, на живот положить пузырь со льдом, к ногам — горячие бутылки.

Пищу принимать самую легкую; чтобы не происходило истощение организма, каждые 2 часа пить по 2 столовых ложки молока. Все эти меры временные, кровотечение все равно будет продолжаться, пока время не возьмет свое. Иногда кровотечение так изнуряет женщину, что приходится делать выскабливание матки. Но и после этого кровотечение может возобновиться.

Противопоказания беременность.

Что такое менопауза

Климакс – это период угасания функциональности яичников и прекращения репродуктивной функции. Состояние не опасно, но каждая женщина по-разному относится к менопаузе. Кто-то думает, что это перестройка организма, а другая пациентка относит климакс к заболеванию. У каждой женщины период проходит различно. Он может характеризоваться симптомами или протекать без них, всё зависит от индивидуальных особенностей организма.

Менопаузу можно разделить на 3 стадии:

  1. Пременопауза. Происходит снижение обильности выделений и возможна задержка месячных на срок не более 7 дней. Если менструация не появилась, желательно обратиться к врачу. При пременопаузе есть возможность забеременеть.

Этап характеризуется изменением уровня эстрогенов. Из-за этого появляется боль в нижней части живота и нагрубание молочных желез. Есть небольшая вероятность возникновения неприятных ощущений в пояснице.

  1. Менопауза. Менструация прекращается, женщина не может забеременеть. Этап характеризуется уменьшением количества прогестерона. О наступлении периода менопаузы можно судить по отсутствию выделений крови более 1 года. Допускается необильный мажущий секрет.
  2. Постменопауза. Продолжается до конца жизни. Происходят изменения состояния кожного покрова на половых губах и волосы в области лобка начинают рядеть.

При климаксе в организме женщины происходят серьезные изменения

повышенной потливостью;.

Семена льна

Лен – это растительный источник эстрогенов. В семенах льна содержатся фитоэстрогены лигнаны, которые в кишечнике превращаются в энтеролактон и энтеродиол. Помимо этого, семена льна обладают выраженным обволакивающим действием, что благоприятно сказывается на состоянии пищеварительного тракта.

Избавиться от приливов и повышенной потливости при климаксе поможет отвар из семян льна. Рецепт приготовления:

  • возьмите 2 ст. л. семян льна и промойте их;
  • залейте 200 мл кипятка;
  • кипятите на маленьком огне 15 минут;
  • дайте остыть и процедите.

Принимать отвар нужно по 50 мл 4 раза в сутки за 30 минут до приема пищи. Курс лечения составляет 2 недели.

В хмеле содержится сильный фитоэстроген 8-пренилнарингенин, который позволяет избавиться от проблемы приливов и потливости во время климакса.

Если замучила депрессия

Депрессию при климаксе невозможно устранить одними народными средствами, но они повышают эффективность медикаментов и физиопроцедур, а также устраняют симптоматику. Если мучают головные боли, перепады настроения и раздражительность, полезно принимать травяной отвар. Компоненты:

  • мята — 4 г;
  • боярышник (плоды) — 4 г;
  • корень цикория — 5 г;
  • мелисса — 6 г;
  • иван-чай — 5 г.
Читайте также:  Болит левый бок под ребрами сбоку, что это может быть

Мелко нарезанное сырьё смешивают, берут 1 ст. л на 250 мл кипятка. Накрывают крышкой, оставляют на 30 минут, потом процеживают и выпивают в 3 приёма: утром, в полдень и вечером.

Следующее средство — отвар из липового цвета. Он избавляет от скачков давления, бессонницы и утомляемости. В керамическую посуду засыпают 1 ч. л. сушёных цветков. В другой посуде доводят воду до кипения и сразу заливают сырьё, чтобы получилось 250 мл. Настаивают под крышкой 10 минут. Процедив, выпивают в течение дня по несколько глотков. На следующий день готовят новую порцию.

Настаивают под крышкой 10 минут.

Что такое климакс, его симптомы

Состояние женского организма в разные периоды жизни определяется соотношением половых гормонов. В репродуктивном возрасте главную роль играют эстрогены яичников. После 40 лет в соотношении гормонов начинает преобладать пролактин (гормон гипофиза). В возрасте 40-50 лет женщина переживает период перименопаузы, когда менструации становятся менее регулярными. В 50-52 года наступает менопауза (прекращение менструаций). Еще через 12 месяцев после последней менструации наступает период постменопаузы. Все эти 3 периода объединяются понятием “климакс”. Любые возрастные изменения соотношения гормонов имеют внешние проявления.

Симптомы, которые проявляются у женщин в период климакса, подразделяются на 3 типа:

  1. Нервно-психические (раздражительность, резкие перемены настроения, неврастения бессонница, депрессия).
  2. Сердечно-сосудистые (головные боли, головокружение, потемнение в глазах, повышение давления, нарушение сердечного ритма, приливы). Признаками приливов являются внезапное ощущение жара, сменяющееся ознобом, ускоренное сердцебиение, повышенное потоотделение.
  3. Эндокринные (гормональные изменения, происходящие из-за возрастных нарушений функции яичника, надпочечников, щитовидной железы, гипофиза). За счет этих нарушений появляются изменения во внешности, наблюдается резкое похудение или увеличение массы тела, возникают заболевания суставов, молочных желез и другие.

Приливы и нервно-психические расстройства постепенно (через 2-3 года) проходят. Существуют признаки, которые могут постепенно усугубляться: рези при мочеиспускании, изменения среды влагалища, вызывающие зуд, сухость, потеря интереса к сексу.

После 40 лет способность организма усваивать полезные вещества снижается, поэтому появляется дефицит кальция. Кости слабеют, чаще возникают переломы.

Как облегчить протекание климакса у женщин.

Лечение климактерического синдрома фитоэстрогенами

Нужно понимать, что климакс – это не болезнь, а возрастные изменения в организме. Поэтому климакс лечить можно, а вылечить нельзя. «Лечение» сводится к замещающей гормональной терапии и стабилизации работы нервной системы. Терапии обоих типов можно комбинировать для достижения лучшего эффекта.

Многие лекарственные растения содержат фитоэстрогены, активные вещества, способные заменить естественные эстрогены в метаболизме женщины. Именно на этом факте построена логика лечения травами при замещающей терапии – фитоэстрогены помогают возместить недостаток женских гормонов и смягчить острую реакцию организма на их дефицит. Травы при климаксе отбираются так, чтобы они максимально были богаты на фитоэстрогены. Это – красный клевер, соя, люцерна, хмель, солодка, лен.

Если приливы происходят менее десяти раз в сутки это легкая степень климактерического синдрома, если больше десяти и меньше двадцати средняя степень, если приливов более двадцати тяжелая.

Тысячелистник

Универсальное растение для решения проблем, связанных с женским здоровьем, используется и для борьбы с негативными симптомами менопаузы. Тысячелистник помогает устранить приливы, для чего используются все части растения, кроме корня, в соединении с гусиной лапчаткой, чистотелом, цветами ромашки.

Настой травяного сбора.

Взять по 1 ст.л. каждого растения, залить 400 мл кипятка, настаивать 30-40 минут, принимать по ½ стакана дважды в день.

Настой от приливов.

Залить 300 мл кипятка 1 ст.л. мелко порезанного растения, настоять в течение часа, процедить, выпить весь объем в 3 приема. Принимать до нормализации самочувствия.

Если в точности не соблюдать дозировку, может появиться кожная сыпь и головокружение.

листьев и стеблей, настаивать час.

Добавить комментарий