Польза различных эфирных масел

Эфирные масла: Розовое масло

Розовое масло — эфирное масло с ароматом цветов, полученное из лепестков нескольких сортов роз.

Напротив, абсолют розы не является эфирным маслом, потому что сущность розы извлекается с использованием более интенсивных процессов химической экстракции.

Как и другие эфирные масла, розовое масло способствует спокойному настроению и борется с вредными организмами. Он содержит токоферол (соединение витамина Е), каротин и большое количество фенольных соединений.

Розовое масло может сделать вашу кожу более проницаемой, поэтому его часто добавляют в средства по уходу за кожей, чтобы повысить ее эффективность.

Исторически коренные американцы использовали масло жожоба для заживления ран.

2. Цитрусовые масла

Выжимки апельсина, лимона, грейпфрута, бергамота, мелисы. Широко используются в косметологии. Масла очень доступны по стоимости.

Полезные качества цитрусовых масел:

  • Профилактика простудных болезней, восстановление иммунитета
  • Бодрящее действие, приводящее человека в тонус
  • Улучшение мозговой активности мозга
  • Стабилизация работы кровеносной системы организма
  • Расщепление жиров, благодаря чему активно применяются при антицеллюлитных процедурах
  • Очищение организма от вредных токсинов
  • Масло мелисы, лимона имеют противовоспалительные качества
  • Повышение настроения.

Важно! Цитрусовые масла не рекомендуется использовать перед сном, поскольку их действие направлено на активность.

Профилактика простудных болезней, восстановление иммунитета.

Польза эфирных масел для жизни и здоровья человека

Эфирные масла используются в течение тысячелетий в различных культурах в лечебных и оздоровительных целях, для улучшения любовных отношений . Это нерастворимые в воде бесцветные или окрашенные жидкости характеризуются летучими свойствами и особенным сильным запахом и вкусом.

Польза эфирных масел в использовании их свойств человеком — от ароматерапии до бытовых чистящих средств, личной косметики и натуральной медицины.

Частицы эфирных соединений происходят от дистилляции или извлечения различных частей растений, в том числе цветов, листьев, коры, корней, смолы и кожуры.

В древности египтяне делали эфирные масла, замачивая растения, а затем фильтруя.

Готовы использовать силу самых проверенных в мире терапевтических соединений?

Тогда поговорим о способах использования и удивительной пользе эфирных масел.

Духовное просветление диффузное эфирное откровения во время молитвы, медитации или чтения для повышения духовного сознания.

Масло розмарина

Масло розмарина с древних времен использовалось в медицине и косметологии из-за его антисептических, антимикробных, противовоспалительных и антиоксидантных свойств.

Преимущества применения розмаринового масла:

  • помогает снизить стресс и нервное напряжение;
  • повышает умственную активность;
  • снижает физическую и умственную усталость;
  • улучшает дыхательную функцию;
  • способствует снижению веса;
  • улучшает настроение;
  • повышает концентрацию внимания;
  • стимулирует аппетит;
  • стимулирует иммунную систему;
  • снимает заложенность носа и горла;
  • оказывает антиоксидантное действие.

лечит порезы и ожоги;.

Польза эфирных масел

Эфирные масла помогают сохранить не только красоту, но и здоровье.

Эфирные масла помогают сохранить не только красоту, но и здоровье.

Применение эфирных масел в ароматерапии и при уходе за кожей известно с очень древних времен, применение эфирным маслам находили еще во времена египетских фараонов, древних греков и римлян. Уже тогда использовали эфирные масла для похудения. Также широко применяли эфирные масла для волос. Самые красивые женщины того времени не могли обходиться без эфирных масел для волос и эфирных масел для лица. Если подбирать эфирные масла для похудения, эфирные масла для волос, эфирные масла для кожи, эфирные масла для лица грамотно, то их эффект будет сказываться не только на внешнем виде, но и на здоровье, сексуальной жизни и состоянии нервной системы. Именно поэтому применение эфирных масел и ароматерапию с эфирными маслами часто называют аромамагией.

Эфирные масла дли волос и эфирные масла для кожи добываются из разных частей растений, и процессы эти необычайно сложны. Важно сохранить все полезные свойства растений, чтобы их целебная сила помогла сохранить здоровье и красоту. В частности производятся эфирное масло чайного дерева, эфирное масло апельсина, эфирное масло лимона, эфирное масло розмарина, эфирное масло лаванды, эфирное масло иланг-иланга.

Могут ли эфирные масла для волос, эфирные масла для кожи и эфирные масла для похудения быть такими же эффективными как салонные косметические процедуры? В отдельных случаях могут. Ведь недаром эфирное масло чайного дерева, эфирное масло апельсина, эфирное масло лимона, эфирное масло розмарина, эфирное масло лаванды и эфирное масло иланг-иланга используются в качестве активных компонентов при создании профессиональных косметических средств.

А теперь поговорим о том, какие эфирные масла подходят для разных частей тела. Эксперты считают превосходными эфирными маслами для волос эфирные масла, сделанные на основе бергамота, шалфея, сандалового дерева, эфирные масла лаванды, тимьяна и эфирные масла из иланг-иланга (нормальные волосы), кедра, ромашки, герани, эфирные масла из иланг-иланга, эфирные масла лаванды, эфирные масла из апельсина и розы (сухие волосы и кожа головы), базилика лопуха, календулы, эвкалипта и эфирные масла лаванды (жирная кожа), а также кипариса, можжевельника, эфирное масло лимона, эфирные масла из иланг-иланга, майорана и мяты перечной (чувствительная кожа).

Давно и успешно используется применение эфирного масла масел для похудения. Они нормализуют обмен веществ и выступают в роли мочегонных средств. С этими обязанностями отлично справляются эфирные масла, сделанные на основе можжевельника и кипариса. На 12 капель можжевелового масла добавляется 13 капель кипариса и 50 мл жожоба. Эту смесь нужно применять во время массажа, а в ванну достаточно добавить 5-6 капель. Отлично помогает худеть и применение эфирного масла апельсина сладкого, которое нужно втирать в кожу.

Если же говорить про лучшие эфирные масла для лица и эфирные масла для кожи, то стоит упомянуть об апельсине, эфирном масле иланг-иланга, эфирном масле лаванды, кардамоне и эфирном масле розмарина, эфирном масле чайного дерева. Вот рецепт отличной маски, которая смягчает и тонизирует кожу. Пять капель эфирного масла с кардамоном, чайная ложка меда, две столовых ложки молока или сливок (последнее – для сухой кожи), полчайной ложки соли. Наносить эфирное масло нужно на очищенную кожу лица и смывать через 5 минут.

Лечение эфирными маслами также популярно. Для лечения эфирными маслами подходят эфирное масло розмарина, эфирное масло лимона, эфирное масло чайного дерева. Их обычно добавляют при ингаляции. Восточная медицина широко использует лечение эфирными маслами. Также для лечения эфирными маслами используют эфирные масла розы, сандала, мирры, можжевельника, ромашки, мяты, розмарина и других эфирных масел.

Применение эфирным маслам находят и в массажном кабинете. Эфирное масло чайного дерева, эфирное масло лимона могут добавлять в смеси массажных масел. Для ароматерапии эфирные масла незаменимы.

Эфирное масло чайного дерева помогает при кашле, простуде, пищевых отравлениях. Также эфирное масло чайного дерева эффективно при грибковых поражениях кожи. И особенно эфирное масло чайного дерева эффективно при грибковых поражениях ногтей.

Эфирное масло лимона считается повышающим артериальное давление. К тому же эфирное масло лимона незаменимо при заболеваниях дыхательной системы. И наконец эфирное масло лимона снимает головные боли, мигрени, если находить применение эфирным маслам при ароматизации помещений.

Очень полезными и важными свойствами эфирных масел считаются их способность помогать при женских проблемах. При нарушении менструального цикла стоит попробовать сидячие ванны с эфирными маслами корицы, можжевельника, ромашки, базилика, полыни.

У вас проблемы с зубами и полостью рта в целом? И здесь помогут полезные свойства эфирных масел. От неприятного запаха изо рта помогут эфирные масла лимона, мяты, корицы.

Эфирные масла ромашки, пачули, можжевельника считаются отличными средствами от аллергии. Эфирные масла эвкалипта, сосны, кедра и розмарина дезинфицируют помещение. Другие полезные свойства эфирных масел: эфирные масла лимона, мяты, розмарина, лаванды спасают от тошноты.

Можно найти применение эфирным маслами и при очищении организма от шлаков, и при нейтрализации некоторых видов ядов.

Полезные свойства эфирных масел чабреца, лимона, ромашки и бергамота заключаются в антибактериальном эффекте. А полезные свойства эфирных масел душицы и сандала заключаются в расслаблении нервной системы организма.

Какое бы эфирное масло вы ни выбрали, оно рано или поздно принесет вам пользу – проверено многими поколениями!

Применение эфирных масел в ароматерапии и при уходе за кожей известно с очень древних времен, применение эфирным маслам находили еще во времена египетских фараонов, древних греков и римлян.

Косметология

Свойства эфирных масел позволяют с успехом их использовать в косметологии. Правильно подобранные эфиры с учетом конкретного типа кожи благотворно влияют на ее состояние. Эфирные масла повышают жизненный потенциал и энергию клеток кожи, что помогает противостоять негативным факторам окружающей среды и старению. Также они используются для ухода за кожей тела и волосами. Если добавить нескольких капель эфирного масла в приготовленную ванну или маску – польза только повысится. При этом нужно быть внимательным, уметь ориентироваться среди всего многообразия растительных эфирных масел, так как при неправильном применении их пользу можно обернуть во вред.

Читайте также:  Противозачаточные вызывают молочницу

В уходовую рутину эфирные масла можно вводить путем добавления нескольких капель в основу, например, крем для лица или базовое масло. При нанесении полученной эссенции на кожу масла проникают в слои кожи гораздо глубже, усиливая действие косметических средств. Исключением служит масло чайного дерева – эксперты рекомендуют использовать его в чистом виде и локально.

Выделяют следующие эфирные масла:

    Для нормальной кожи подходят эфирные масла розы, ромашки, нероли, герани, лаванды, жасмина, лимона в сочетании с базовыми маслами. Базовыми маслами могут служить: жожоба, миндальное, макадамии, масло абрикосовых или виноградных косточек.

Для сухой кожи используют эфирные масла лаванды, герани, апельсина, ладана, жасмина, сандала, голубой пижмы, майорана, розового дерева в сочетании с базовыми маслами. Базовые масла для сухой кожи: макадамии, миндальное, жожоба, абрикосовых косточек, плодов шиповника.

Для жирной кожи применяют эфирные масла бергамота, лимона, грейпфрута, иланг-иланга, имбиря, пачули, кипариса, кедра, можжевельника. Базовые масла для жирной кожи: абрикосовых или виноградных косточек – в сочетании с вышеперечисленными эфирными маслами нормализуют сальные железы.

Для проблемной кожи используют эфирные масла жасмина, лаванды, можжевельника, бергамота, чайного дерева, иланг-иланга, лимона, герани, лемонграсса, гвоздики. Базовые масла для проблемной кожи: жожоба, зародышей пшеницы, сладкого миндаля.

Для чувствительной кожи подходят эфирные масла ромашки, чайного дерева, мандарина, нероли, голубой пижмы, иланг-иланга. Базовые масла для чувствительной кожи: абрикосовых косточек, календулы, рисовых отрубей, бабассу.

  • Для зрелой кожи применяют эфирные масла лаванды, бессмертника, розмарина, лимона, пачули, орегано, розы, шалфея, моркови. Базовые масла для зрелой кожи: арганы, жожоба, вечерней примулы, какао, семян гранта.
  • Приготовить эссенцию согласно типу своей кожи всегда можно заранее. Соблюдая необходимые пропорции и инструкции производителя необходимо смешать масла. После полученное содержимое поместите в стеклянный сосуд и храните в темном месте. Таким образом воспользоваться масляной эссенцией можно сразу без подготовки. Альтернативной послужат уже готовые косметические средства, которые в своем составе содержат концентрацию эфирных масел.

    Для ухода за волосами, выбирайте эфирные масла согласно типу волос и проблемы, которую вы намерены решить.

      Для ежедневного ухода за волосами подходят эфирные масла розы, розмарина, грейпфрута, лаванды, шалфея, можжевельника, аира.

    Для сухих волос подходят эфирные масла лаванды, сандала, апельсина, мандарина, ромашки, иланг-иланга, розы, мирры, ладана.

    Для жирных волос выбирайте эфирные масла лимона, чайного дерева, мяты, кедра, эвкалипта, вербены, имбиря, розмарина.

    Для редеющих волос будут полезны эфирные масла, которые не только приостановят процесс выпадения волос, но и простимулируют рост новых. К ним относятся масла розмарина, аира, иланг-иланга, чайного дерева, розового дерева, мяты, кориандра.

  • Для борьбы с перхотью подходят эфирные масла герани, чайного дерева, розмарина, лаванды, грейпфрута, базилика.
  • Для осуществления данного способа необязательно приобретать специальный прибор-ингалятор.

    Что такое эфирное масло

    Эфирное масло – концентрированный экстракт из частей растений. В них находятся химические соединения, имеющие лечебные свойства. Химический состав сложен и содержит: терпены, кетоны, спирты, альдегиды. Получение продукта возможно несколькими способами:

    1. Перегонка с помощью водяного пара или вакуума (дистилляция).
    2. Мацерация – вытяжка из растений с помощью растительных масел с нейтральным запахом. Далее жирную составляющую удаляют с помощью спиртов. На таком же принципе основан процесс экстракции с применением неполярных растворителей.
    3. Холодное прессование . Применяется для извлечения ценных компонентов из кожуры плодов.
    4. Анфлераж – абсорбция жирами. Способ применим для особо редких растений.

    Из одного растения возможно получение нескольких видов полезного экстракта разными методами.

    Холодное прессование.

    Противопоказания и вред эфирных масел

    Перед применением продукта его необходимо разбавить, так как можно получить ожог. Нельзя использовать эфир в чистом виде. Всегда наносите небольшое количество на кожу, чтобы посмотреть на реакцию.

    Например, масла березы, туи, сассафраса, шалфея, аира тростникового и др. могут вызвать негативные последствия. Рекомендуется использовать лишь по назначению специалиста.

    Каждое эфирное масло имеет свое показание к применению и свои противопоказания, необходимо все рассматривать индивидуально. Поэтому здесь мы приведем только несколько примеров, когда стоит исключить их из своей жизни.

    • индивидуальная непереносимость (все масла),
    • повышенная температура (все масла),
    • заболевания щитовидной железы (все масла),
    • беременность (масла базилика, кедра, розмарина, шалфея),
    • прием лекарств, в состав которых входит йод и железо (масло лаванды),
    • чувствительная и нежная кожа (масла душицы и лимона),
    • проблемы с почками (масла можжевельника и сосны),
    • заболевания сердечно-сосудистой системы (масла сосны и пихты).

    повышенная температура все масла ,.

    Противопоказания и меры безопасности

    При нанесении на кожу нельзя применять аромамасло в чистом виде, его обязательно разводят каким-либо базовым средством. Исключение составляет разве что лаванда – отличное средство от ожогов. Нельзя применять эфирное масло внутрь, т.к. оно может вызвать ожоги слизистой и отравление. Понятно, что необходимо избегать контакта масла со слизистой глаз. Аллергикам следует применять эфирное масло с осторожностью – только после предварительного теста, т.к. многие аромамасла способны вызывать тяжелейшую аллергию с параличом дыхания, либо сильнейшим дерматитом. С осторожностью рекомендуется использовать эфирные масла беременным женщинам, т.к. некоторые из них могут спровоцировать выкидыш.

    Многие люди не догадываются, что к опасным и ядовитым относятся эфирные масла на основе горчицы, душицы, девясила, камфары, пижмы, полыни, можжевельника казачьего, туи, хрена, мяты болотной и ряда других хорошо известных в России растений.

    Польза эфирных масел

    Полезных свойств у эфирных масел множество. Но стоит помнить, что только композиционное применение масел из эфиров приносит пользу.

    Это означает, что имеет место чередование разных видов масел. Делается это для того чтобы организм не выработал привычку к какому то одному виду масла.

    Какова же конкретная польза от эфирных масел?

    1. Они повышают концентрацию внимания и работоспособность мозга.

    2. Также отлично расслабляют и снимают напряжение после рабочего дня.

    3. Полезными также являются масла, которые выводят канцерогены, замедляют старение организма благодаря наличию антиоксидантов в их составе.

    4. Помимо всего прочего они еще и являются иммуномодуляторами.

    5. Множество минералов, витаминов и прочих полезных веществ в составе масел быстро и качественно усвоятся вашим организмом.

    6. Особое своё место в нетрадиционной медицине занимает ароматерапия, которая возникла очень давно, благодаря французскому учёному.

    Эфирные масла применяются в качестве фитовегеторегуляторов и способствуют излечению от множества болезней.

    7. Масло аниса придаёт коже упругость и возбуждает аппетит.

    8. Бергамотовым можно лечить акне, поэтому он очень популярен среди подростков. Имеет противовоспалительные свойства, используясь еще и в стрессовых ситуациях.

    9. Масло с необычным названием Иланг-Иланг стимулирует половое влечение и помогает предотвратить старение кожи, регенерируя клетки.

    10. На функционирование дыхательных путей хорошо влияет масло мяты, а также оно является хорошим обезболивающим, еще и стимулируя работу головного мозга.

    11. Масло чайного дерева убивает микробы и бактерии. Оно при этом весьма полезно для лечения грибка и хорошо переносится детьми.

    12. Данные средства нашли себя в косметологии. Особенно популярны масло из миндаля, экстракт жожоба, а также из косточек абрикоса и персика. Популярным в использовании считается масло из кунжута, грейпфрута, а также авокадо.

    Эфирные масла оказывают фантастическое действие на внешность. Подробнее об этом читайте в статье «Эфирные масла для лица».

    13. Применение таких масел для волос дает потрясающий эффект. О способах применения и конкретных видах масел можно прочитать в статье «Эфирные масла для волос: способы применения»

    Вред эфирных масел.

    Уникальные эфирные масла: свойства, противопоказания и вред

    Правила применения эфирных масел в ароматерапии: их полезные свойства и возможный вред, противопоказания и советы

    Уникальные свойства эфирных масел издавна используются в лечении различных заболеваний. Благодаря своим свойствам эфирные масла находят применение в лечении простудных инфекций и патологий желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата, печени, почек и т.д., но не все так просто, как может показаться. В ароматерапии существует свой свод правил и рекомендаций, соблюдать которые необходимо постоянно. Врач ароматерапевт знает не толкьо полезные и лечебные свойства эфирных масел, но также учитывает вероятные противопоказания для их назначения. Напрмиер, аромат обладает антисептическим действием, но при этом оказывает возбуждающее воздействие на центральную нервную систему. Поэтому такое масло нельзя назначать ребенку при простуде на ночь. Малыш может лишиться сна и капризничать до глубокой ночи.

    В предлагаемой статье можно узнать про свойства эфирных масел и их применение в ароматерапии, также рассказано про то, как предотвратить возможный вред для своего здоровья.

    Уникальные эфирные масла свойства, противопоказания и вред.

    Польза эфирных масел.

    Я решила написать здесь о пользе эфирных масел, потому что люблю добавлять их в мыло, которое продаю. Я напишу только о тех, которые использую. Хочу заметить, что пользоваться мылом с эфирными маслами это одно удовольствие.

    Читайте также:  Лечим грипп народными средствами

    1. Эфирное масло апельсина.

    Эфирное масло апельсина подходит для кожи всех типов. Оно нормализует её жирность, делает кожу более упругой и гладкой, помогает при борьбе с морщинами, снимает мышечное напряжение. Также обладает отбеливающим свойством, способствует осветлению пигментных пятен. Выводит из кожи токсины, смягчает огрубевшую кожу, поэтому отлично помогает при мозолях.

    Эфирное масло апельсина оказывает положительное воздействие на сухую кожу, обладает тонизирующим эффектом. Масло апельсина стимулирует регенерациюсухой кожи, увлажняет ее и усиливает циркуляцию крови. Оно особенно показано для увядающей кожи. Отлично подходит для проблемной кожи, т.к. оно очищает и стягивает поры, помогает избавиться от шрамов, которые остаются после угрей. Эфирное масло апельсина также стимулирует лимфоток, уменьшает отеки и опухоли.

    Эфирное масло апельсина применяется для избавления от целлюлита. Хорошо помогает от перхоти, особенно при сухих волосах.

    2. Эфирное масло лимона.

    В настоящее время эфирное масло лимона широко применяется как уникальное косметическое средство с антисептическим, детоксификационным, отбеливающим действием – оно великолепно смягчает, отбеливает и омолаживает кожу лица.Лимонное масло обладает способностью заживлять трещины на коже, уменьшать ломкость ногтей. Его можно использовать для ухода за жирными волосами – лимон сделает их блестящими, поможет избавиться от перхоти. Оно отлично подходит в качестве массажного масла для спортсменов.

    3. Эфирное масло корицы.

    Благодаря антиоксидантам в его составе оно является хорошим антисептиком, борется с воспалениями, предотвращает раннее старение кожи, способствует активной регенерации клеток, улучшая кровообращение и обмен веществ. Поэтому коричное масло – хорошее средство для улучшения структуры и цвета лица, а также эффективное средство от целлюлита. Целебно эфирное масло корицы и для волос, оно ускоряет рост локонов, укрепляет их.

    4. Эфирное масло иланг-иланга.

    Масло иланг иланг является универсальным средством, благотворно влияющим на все типы кожи лица.
    Так, например, применение масла иланг иланг при жирной коже помогает предотвратить излишнюю выработку кожного жира, и оказывает сужающее действие на расширенные поры.
    Также данное масло способствует устранению угревой сыпи, что делает весьма эффективным его применение в уходе за проблемной (прыщеватой) кожей лица. А благодаря его противовоспалительным свойствам, его нередко используют для наружного лечения таких кожных заболеваний, как дерматозы и экзема на лице.
    Применение масла иланг иланг для лица при более сухой коже способствует ее увлажнению и смягчению, предотвращает преждевременное увядание, и придает коже ощутимую нежность и гладкость.
    При чувствительной коже это масло помогает успокоить ее воспаленные участки, устранить зуд, покраснения, шелушение, и другие признаки раздражения.
    Кроме того, эфирное масло иланг иланг обладает хорошими омолаживающими свойствами, и может с успехом использоваться для тонизирования уже увядающей кожи лица. Его применение помогает разгладить неглубокие морщинки, повысить тонус, эластичность и упругость уже потерявшей все эти свойства кожи.
    Помимо всех перечисленных выше действий, масло иланг иланг способно выравнивать кожу, закреплять загар, а также и устранять раздражение кожи после воздействия на нее ультрафиолетовых лучей.

    5. Эфирное масло жасмина.

    Жасминовое масло всегда славилось своим положительным воздействием на любой тип кожи лица.
    Так, например, благодаря своему превосходному увлажняющему, успокаивающему и антисептическому действию, масло жасмина прекрасно подходит для ухода за иссушенной, обезвоженной, и очень чувствительной кожей, склонной к пересыханию, частым раздражениям, и аллергическим реакциям.
    В тот же момент оно может использоваться и как омолаживающее средство при зрелой, и уже увядающей коже лица. Эфирное масло жасмина не только хорошо освежает и тонизирует кожу, но и способствует повышению ее упругости, эластичности, легкому и мягкому осветлению цвета лица, да и в целом выравниванию цвета кожи.
    Кроме того, применение масла жасмина подходит для улучшения состояния жирной, склонной к воспалению кожи, а также для наружного лечения таких кожных болезней, как нейродермиты, дерматозы, экземы, дерматиты, и некоторых других.
    В частности жасминовое масло помогает устранить следы от шрамов и растяжек, в том числе пятна на коже, появившиеся в результате перенесенных стрессов (стрессовые пятна).

    6. Эфирное масло мелиссы.

    Оно идеально обеззараживает и подсушивает кожу, и поэтому его рекомендуют тем, кто страдает от расширенных пор и угревой сыпи. Это касается и жирных волос: достаточно добавить в шампунь пару капель масла мелиссы, и скоро они станут чище и послушнее. Благодаря мелиссе вы сможете забыть о перхоти. А если смазывать маслом губы, то к ним вскоре вернется их изначальный цвет.

    7. Эфирное масло левзеи.

    Оно хорошо успокаивает, снимает стресс, усталость и возбуждение. Оно способно восстановить биоритмы и режим сна человека, а также снять негативное влияние компьютера на человека. Масло способно устранить невротическую сыпь на коже, восстановить ее естественный цвет. Также масло прекрасно тонизирует и увлажняет кожу, а при приеме внутрь способствует безопасному, ровному и красивому загару.

    8. Эфирное масло мяты.

    Применение масла мяты очень хорошо подходит при воспаленной жирной коже лица, что обуславливается антисептическими, противовоспалительными и бактерицидными свойствами масла. В частности эфирное масло мяты помогает нормализовать выработку кожного жира, и способствует сужению пор на лице.
    Также оно может применяться и для устранения угревой сыпи.
    Хороший освежающий и тонизирующий эффект дает масло мяты перечной и при увядающей, вялой, тусклой и уставшей коже лица. Помогая сохранять баланс влажности кожи, оно тем самым предотвращает ее дальнейшее увядание, иобразование морщин.
    Что касается других косметических действий мятного масла, то к ним можно отнестиулучшение цвета лица, и повышение естественных защитных функций кожи. Также его применение способствует избавлению от сосудистых сеточек на лице(купероза).
    Ну и, как и многие другие эфирные масла, масло мяты может использоваться при солнечных ожогах, укусах насекомых, для лечения герпеса на губах, чесотки, опоясывающего лишая, при грибковых заболеваниях кожи, бактериальных дерматитах и экземе.

    9. Эфирное масло нероли. Подходит для любого типа кожи лица, но особенно эффективно его применение при зрелой, увядающей и утомленной коже. Все дело в том, что данное масло обладает весьма сильными тонизирующими и омолаживающими свойствами, и помогает не только предотвратить старение кожи, но и устранить уже имеющиеся признаки ее увядания.
    Если говорить точнее, то применение масла нероли придает коже ощущение свежести, значительно повышает ее упругость и эластичность, помогает разгладить уже имеющиеся морщины на лице, а также предотвращает появление новых морщин.
    Кроме того масло нероли имеет еще и цитофилактические свойства, которые способствуют ускорению роста новых клеток кожи, а также регенерации (восстановлению) кожного покрова лица.
    Далее, масло нероли является прекрасным средством для ухода за сухой ичувствительной кожей лица. Оно помогает восстановить гидролипидную мантию кожи, и тем самым уберечь ее (кожу) от пересыхания, и потери эластичности.
    Также масло нероли хорошо успокаивает раздраженную чувствительную кожу, устраняет пятна на лице, образовавшиеся в последствие стресса, и существенно повышает защиту и противостояние кожного покрова негативным факторам внешней окружающей среды.
    Что касается ухода за остальными типами кожи лица, то и тут масло нероли дает весьма неплохой результат.
    Так, при жирной, проблемной и воспаленной коже оно помогает уменьшить выделение кожного жира, сузить расширенные поры на лице, и, благодаря своим антисептическим и бактерицидным свойствам, устранить имеющиеся на лице прыщи, а также снять воспаление кожи.
    В частности эфирное масло нероли можно использовать для профилактики и ежедневного ухода за нормальной и комбинированной кожей лица.
    Ну и кроме всего перечисленного выше, применение масла нероли способствуетустранению сосудистых «звездочек» на лице (купероза), улучшению цвета лица, и оказывает целебное действие при таких кожных заболеваниях, как дерматозы, нейродермиты, экзема на лице, и герпетическая сыпь.

    10. Эфирное масло сосны. Его ценят за мощный антисептический эффект, противоотечное свойство, способность стимулирования регенерационных процессов в коже, разглаживание морщин и повышение защитных свойств кожи. Также эфирное масло сосны помогает коже возобновить выработку коллагена, без которого кожа теряет упругость и эластичность. При этом усиливается кровообращение в слоях кожи, в том числе и кожи головы. Благодаря этому, эфирное масло сосны борется с перхотью и выпадением волос, а также способствует укреплению ногтей.

    11. Эфирное масло эвкалипта. Применение эвкалиптового масла в уходе за лицом в особенности рекомендуется при наличии проблемной кожи. Это обуславливается тем, что данное масло обладает весьма сильным противовоспалительным, бактерицидным, антисептическим, антибактериальным, и даже антипаразитным действием. Благодаря этому, масло эвкалипта хорошо помогает при различных воспалительных процессах на коже лица, а также кожных инфекциях (прыщи, фурункулы, герпес).
    Вообще эфирное эвкалиптовое масло – это прекрасное средство для ухода за жирной и проблемной кожей лица. Помимо того, что оно помогает избавиться от прыщей, оно еще способствует нормализации сальных желез, вследствие чего кожа становится менее сальной, а также обладает отбеливающим свойством, помогая устранить землянистый цвет лица.
    В частности масло эвкалипта славится своими ранозаживляющими и обезболивающими свойствами, и помогает восстановить поврежденные участки кожного покрова после обморожений и различных ожогов. В том числе капелька эвкалиптового масла может устранить химический ожог, вызванный в результате попадания на кожу чистого сильнодействующего эфирного масла (корица, полынь, тимьян и др.).

    Применение масла иланг иланг для лица при более сухой коже способствует ее увлажнению и смягчению, предотвращает преждевременное увядание, и придает коже ощутимую нежность и гладкость.

    Ароматерапия: польза эфирных масел и их свойства

    Практика применения эфирных масел для изменения или усиления своего состояния совсем не нова – ее история насчитывает тысячи лет. Мы уверены, что сила веры и ритуалы – это все, что нужно, чтобы избавиться от любых внешних негативных факторов и улучшить свое самочувствие.

    Читайте также:  Высокая разница между верхним и нижним давлением

    Эфирные масла – лучшие проводники, нужно лишь научиться разбираться в их свойствах и правильно применять. Ароматические масла, равно как и эфирные масла широко использовались для ритуальных, духовных, лечебных и гигиенических целей.

    Собственно концепция ароматерапии впервые обсуждалась среди небольшого числа европейских врачей и ученых, примерно в 1907 году. Слово «ароматерапия» впервые появилась в печати в 1937 году, в книге «Ароматерапия: Эфирные масла». Французский хирург Жан Вальне, считается одним из первых специалистов, применивших эфирные масла в медицине, в качестве антисептиков при лечении раненых солдат в период Второй мировой войны.

    Ароматерапия является одной из форм альтернативной медицины, в основе которой лежит использование эфирных масел и других ароматических соединений с целью изменения у человека настроения, когнитивных функций (так называемое «психическое состояние») и здоровья.

    Работу ароматерапии объясняют два основных механизма. Одним из них является влияние аромата на мозг, особенно лимбической системы (система участвует в регуляции функций обоняния, внутренних органов, эмоций, инстинктивного поведения, памяти, сна и бодрствования) через обонятельную систему. Другим механизмом является прямой фармакологический эффект эфирных масел.

    Клинические исследования ароматерапии, в сочетании с другими методами лечения, показывают положительный эффект и результат. Ароматерапия не может вылечить, однако может помочь организму, естественным способом, повысить свой иммунитет, что, безусловно, может послужить импульсом к выздоровлению.

    Ароматерапия основана на принципе, что природные ароматы или эфирные масла, полученные из некоторых цветов и растений, могут влиять на наше настроение в направлении его улучшения.

    У масел есть очень много интересных и полезных свойств, гораздо больше, чем будет перечислено ниже, но сегодня мы начнем с основных и разделим выбранные масла на группы по основному воздействию на организм.

    ДЛЯ РЕЛАКСАЦИИ И СНА.

    Иланг-иланг, лаванда, жасмин.

    Лучшее время для использования: 18:00 — 22:00

    Иланг-иланг на самом деле означает «цветок цветов» и получил это имя из-за своего сладкого, цветочного запаха. Для того, чтобы сделать этот аромат не таким приторным можно добавлять комплиментарное масло – лимон. Масло прекрасно подойдет для использования в ночное время, оно помогает бороться с бессонницей взрослым и детям, снижает уровень стресса, улучшает кровообращение и успокаивает учащенное сердцебиение. Сделайте себе легкий массаж с этим маслом и вы почувствуете себя сильнее и спокойнее. Кстати, масло иланг-иланга является одним из ключевых ингредиентов, используемых в легендарных духах Chanel № 5.

    Лаванда была известна на протяжении веков, как главная помощница для восстановления спокойного состояния и улучшения качества сна. Исследования показывают, что она оказывает положительное влияние при лечении тревоги, бессонницы и даже депрессии. Так что если если вам трудно засыпать, тогда заполнение комнаты ароматом лаванды станет хорошим началом для борьбы с этой напастью. Еще лаванда известна своими положительными эффектами в отношении снятия боли (головные боли, боли в животе и даже тошнота).

    Общеизвестно, что жасмин – это эфирное масло для здорового сна и расслабления, позволяет добиться полной и глубокой релакcации. И точно так же, как два предыдущих масла, жасмин облегчает симптомы депрессии и укрепляет сознание, чтобы активно бороться с ними.

    ДЛЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ.

    Грейпфрут, лимон, апельсин

    Лучшее время для использования: 6:00 — 12:00

    Масло грейпфрута удивительно. Оно может так много! Во-первых, оно может помочь вам бороться с тягой к еде на пути к потере веса. Оно так же полезно для лечения головных болей и действует как естественный анти-стресс. И, кроме всего прочего, это одно из лучших эфирных масел для повышения уровня энергии. Оно освежает, уравновешивает и устраняет плохое, тяжелое настроение.

    Масло лимона освежает, убирает негативные мысли, обеспечивает прилив позитивных мотиваций. Идеально для напряженных рабочих дней, когда нужно чувствовать себя свежо, легко и свободно от ненужных тяжелых мыслей.

    Исследования показывают, что масло апельсина повышает когнитивную функцию, улучшает память и повышает способность улавливать и сохранять информацию. Стабилизирует настроение, устраняет тревожные состояния.

    ладан, сандаловое дерево

    Лучшее время для использования: 15:00 — 18:00

    На протяжении веков масло ладана считается чудодейственным. Оно обладает удивительными успокаивающими свойствами, быстро выводит из состояния нервного истощения. Помогает снизить уровень стресса и бороться с негативными эмоциями. Известно, что запах увеличивает связь с интуицией. Чтобы почувствовать себя совершенно расслабленным – идеально добавить 3-6 капель в ванну.

    Сандал – тонкий и изысканный, частый гость в композициях духов. Например, в большинстве ароматов Tom Ford вы заметите его (наверное поэтому мы чувствуем себя так прекрасно, когда носим духи Tom Ford). Сандал не только удивительно полезен для снятия стресса, но и отлично влияет на улучшение памяти, усиливает фокусировку и концентрацию.

    ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ И МОЗГОВОЙ АКТИВНОСТИ

    Розмарин, сосна, можжевельник

    Лучшее время для использования: 6:00 — 15:00

    Одно из главных воздействий розмарина — болеутоляющее и спазмоснимающие, при этом это едва ли ни единственное масло, которое при снятии боли не создает седативного эффекта. Также розмарин сотни лет использовали для улучшения памяти и мозговой активности в целом. Просто наполняйте комнату ароматом при помощи аромалампы или используйте его на пульсирующих точках – на запястьях или висках. Еще это масло можно применять для здорового роста волос, все, что нужно сделать – втирать его в кожу головы и позволить маслу продемонстрировать свою магию.

    Сосна прекрасно работает, чтобы стимулировать ум и пробуждать тело. Этот аромат гарантирует общий тонизирующий эффект. Масло улучшает физическое состояние организма и стимулирует мыслительные процессы, способствует снятию усталости и легкой депрессии.

    Аромат можжевельник, убивающий апатию, скуку и лень. Освежает, повышает собранность. Тонизирует, укрепляет нервы и повышает мозговую активность.

    В заключение можно сказать, что ароматерапия определяется как искусство использования ароматических эссенций для гармонизации и укрепления здоровья тела и духа. Это искусство, которое направлено на изучение физиологической, психологической и духовной области индивидуальной реакции на ароматические экстракты, а также укреплять врожденный процесс исцеления человека.

    Перед применением и использованием эфирных масел, благовоний, различных самодельных настоев рекомендуется проконсультироваться с специалистом.

    Ароматерапия не может вылечить, однако может помочь организму, естественным способом, повысить свой иммунитет, что, безусловно, может послужить импульсом к выздоровлению.

    Названия, список и свойства эфирных масел

    Далее представлен список эфирных масел, которые можно использовать дома. Список и свойства эфирных масел можно применять для решения различных проблем с кожей. Предлагаем узнать названия эфирных масел, для облегчения их выбора в местах продаж.

    Основные эфирные масла:

    Апельсин — устраняет жирный блеск.

    Бергамот — сужает поры, тонизирует, осветляет кожу.

    Гвоздика — восстанавливает структуру немолодой кожи, противовоспалительное.

    Грейпфрут — нормализует работу сальных желез, сужает и отбеливает поры кожи.

    Кипарис — устраняет жирный блеск.

    Лаванда — успокаивает, от морщин.

    Лимон — тонизирует, от морщин.

    Лимонник китайский — сужает и осветляет поры кожи.

    Лиметт — устраняет жирный блеск.

    Мелисса — тонизирует, успокаивает, обладает противовоспалительным свойством.

    Мирра — устраняет жирный блеск.

    Можжевельник — тонизирует, обладает дезинфицирующим свойством.

    Мята — тонизирует, устраняет жирный блеск.

    Нероли — устраняет жирный блеск.

    Петитгрейн — оказывает антиоксидантное и регенерирующее действие.

    Розовое дерево — устраняет жирный блеск.

    Способствует восстановлению организма после стресса, снимает волнение, способствует концентрации внимания.

    Внутреннее

    Применение аромамасла внутрь допустимо в редких случаях. Обычно такой способ ароматерапии не рекомендуется. Самостоятельно прибегать к такому не нужно.

    Употреблять масла внутрь можно после консультации с ароматерапевтом. Эфиры разбавляются – в чистом виде они способны вызвать раздражение органов ЖКТ.

    Эфирное масло можно добавлять в чай по 5-7 капель. В качестве «проводника» часто используется мёд в пропорции 1 капля на 1 ч. л.

    Курс приёма масел в домашних условиях не должен превышать 4 недели, средняя продолжительность – 21 день.

    Они омолаживают кожу, делают её упругой, мягкой, нежной.

    Добавить комментарий