Особенности овуляции у женщин после 35-40 лет

Особенности овуляции у женщин после сорока лет

Для каждого возраста характерны свои особенности менструального цикла. Наличие овуляции в определенные дни говорит о возможности зачатия ребенка. После 40 лет можно наблюдать некоторые изменения. Длительность овуляции сокращается, и сопутствуют ей специфические симптомы. Нарушения менструального цикла могут указывать на различные патологии. Поэтому важно знать, какие особенности состояния и симптомов при овуляции у женщин 40 лет.

  1. Особенности овуляции после сорока лет
  2. Продолжительность жизни яйцеклетки после овуляции в организме женщины после 40 лет
  3. Симптомы овуляции у женщин 40 лет
  4. Причины периодического отсутствия овуляции
  5. Как часто у женщин после 40 бывает овуляция
  6. Мнение акушеров-гинекологов

Нарушения менструального цикла могут указывать на различные патологии.

Как часто у женщин после 40 бывает овуляция?

Периодичность овуляция у женщин 40 лет зависит от совокупности факторов. К ним относят наследственную предрасположенность, гормональный фон, образ жизни женщины и сопутствующие заболевания. У некоторых женщин в этом возрасте не происходит существенных изменений. У других – частота овуляторных циклов может составлять всего 3-4 раза за год. Чтобы определить степень готовности яйцеклетки к оплодотворению, следует посетить ультразвуковое исследование.

К другим возможным причинам отсутствия овуляции относят.

Статистика беременностей после 35 лет

Согласно данным, вероятность забеременеть в фертильный период у женщин 35-39 лет составляет примерно 29% в месяц, для сравнения, у женщин 19-26 лет – это 50%.

В исследовании зависимости женской фертильности от возраста, приведены следующие цифры: примерно 47% здоровых женщин в 35 лет беременеют за 6 месяцев. А с первого же цикла беременеют 19% женщин, при условии, отсутствия патологий репродуктивной системы и если интимная близость совпадёт с «фертильным окном» (подробнее почитать можно здесь).

Если вам 35+ и вы планируете уже больше 6 месяцев, а беременность не наступает, нужно обратиться к гинекологу для выявления возможных проблем с репродуктивной системой. Чем раньше их выявить, тем больше шансов самостоятельно забеременеть.

Неслучайно Всемирная Организация Здравоохранения выделяет такой небольшой период. Дело в том, что после 32 лет яичники понемногу начинают терять способность к производству качественных здоровых яйцеклеток. После 37 способность к зачатию падает стремительно. Отсюда вывод – для планирующей женщины важен каждый цикл.

Когда визит к врачу не нужно откладывать на полгода.

Начало овуляции: симптомы овуляции у женщин 40 лет

Состояние, которое характеризует начало такого важного процесса, полезно знать и отличать каждой женщине – и той, что хочет зачать ребенка, и той, что хотела бы этого избежать.

  1. Изменяется консистенция цервикальной слизи, а также объем самих выделений. Это говорит о высоком уровне эстрогенов. А потому, когда выделения начинают напоминать по консистенции сырой яичный белок, это свидетельствует о начале овуляции и готовности организма к зачатию;
  2. Базальная температура перед овуляцией повышается. Определять этот показатель нужно специальным термометром рано утром, сразу же после сна. Так, резкое увеличение температуры является признаком того, что созревшая яйцеклетка уже готова к оплодотворению. Эта повышенная температура обычно держится пару дней, отмечая идеальное время для зачатия. Часто, чтобы лучше ориентироваться и не пропустить наиболее благоприятный период, женщины составляют специальный график базальной температуры. Последний позволяет отчетливо определить приближающуюся овуляцию, а значит – и оптимальное время для зачатия либо предохранения;
  3. Плохое самочувствие, которое выражается в болях внизу живота. Некоторые женщины испытывают такие неприятные ощущения всего пару минут, другие – несколько дней. А есть и такие, у кого боль длится до менструаций и носит спазматический характер. Отметим, что такие неприятные ощущение присущи не всем женщинам во время овуляции. А потому неудивительно, что у кого-то их может не быть вообще. Однако, если они неожиданно появились, то есть хороший повод проконсультироваться у гинеколога, поскольку это говорит о возможной патологии;
  4. Гормональные изменения всегда происходят в организме женщины перед началом овуляции. Обычно повышается производство лютеинизирующего гормона. А потому и начало овуляции можно определить при наличии специальных тестов, которые продаются практически в каждой аптеке. Принцип работы такого теста основан на взаимодействии гормона и особого реагента.

Все вышесказанное позволяет определить симптомы овуляции, которые характерны для любой здоровой женщин детородного возраста. Это и высокая энергичность; и набухание груди; и эмоциональность и раздражительность; и головные боли; отечность; и повышенное сексуальное влечение; и кровянистые выделения; и изменение выделений вообще; а также обострение вкуса, зрения и обоняния.

Иногда специалисты также выделяют внешние признаки овуляции. Что это такое? В этот важный период жизни женщина меняется не только внутренне, но и внешне.

Кроме того, можно выявить признаки овуляции и при помощи УЗИ. Так, симптомами овуляции, которые различают с использованием УЗИ аппарата, являются:

  • Расширение шейки матки и увеличение фолликула с ячейкой;
  • Желтое тело находится на месте фолликула и фолликулярной жидкости;
  • Наличие свободной жидкости в брюшине.

Расширение шейки матки и увеличение фолликула с ячейкой;.

Перспектива беременности

В последнее время женщины в довольно позднем возрасте решаются обзавестись потомством. Однако нередко с фертильностью возникают проблемы. Все дело в том, что качество яйцеклеток уже не то, впрочем, как и их количество. По словам медиков, самым благоприятным считается возраст от 27 до 33 лет. Физиологически женщина способна выносить здорового ребенка с 22 до 29 лет. Статистические исследования говорят о том, что в Украине и России свыше 15% женщин решаются стать матерями после 40 лет.

К минусам поздней беременности относят:

  1. хронические болезни,
  2. проблемы с сердцем, приводящие к плацентарной недостаточности и рождению детей с задержкой в развитии,
  3. появляется диабет,
  4. не исключены онкологические заболевания,
  5. нарушения работы вегетативной системы,
  6. хуже усваиваются витамины и минералы, поэтому яйцеклетка может быть неполноценной,
  7. после 35 лет повышается вероятность повышения хромосомной аномалии,
  8. риск получения травмы при родах.

Важно! Перед планированием беременности рекомендуется пройти полное обследование, чтобы узнать, существует ли клиническая возможность зачать и выносить малыша. Сначала врач исследует фолликулярный резерв. Также исследуется белок, который участвует в передаче информации от нити ДНК.

К минусам поздней беременности относят.

Количество ановуляторных циклов в год в норме

У здоровой женщины репродуктивного возраста в течение одного года могут случаться 1-2 ановуляторных цикла. Это не является признаком патологии и не требует лечения. После 30 лет овуляция происходит все реже. Однако репродуктивная система в целом активна и готова к зачатию.

В 40 лет у женщин количество ановуляторных циклов за год сравнивается с овуляторными. Если происходит созревание и раскрытие фолликула, то яйцеклетка готова к оплодотворению. Из-за нестабильного гормонального фона поймать удачное время для зачатия бывает сложно. После 45 лет количество циклов без овуляции превышает фертильные периоды. Порядка 6-9 менструаций проходит без предварительного выхода ооцита.

Нарушение процесса овуляции также могут спровоцировать факторы, не связанные с возрастом.

Первые проявления приближающейся овуляции после 30

Признаки овуляции у женщин могут определяться врачом-гинекологом или самостоятельно пациенткой в домашних условиях. Это необходимо для тех, кто желает избежать нежелательной беременности или же, наоборот, стремится зачать ребенка. Симптомы:

  1. Повышение базальной температуры. К такому показателю относится температура тела, которая является самой максимальной. При этом женщина должна хорошо себя чувствовать, быть отдохнувшей и выспавшейся. В момент, когда яйцеклетка выходит в маточные трубы, температура может увеличиваться до +37…+37,3°C. Это означает наступление фертильного периода. Поэтому женщинам необходимо периодически измерять температуру тела, определять самую максимальную.
  2. Изменения слизистых выделений. В половых путях постоянно вырабатывается цервикальная слизь, которая необходима для передвижения или блокировки сперматозоидов. Когда наступает овуляция, по структуре слизь должна быть прозрачной, напоминать яичный белок. Это благоприятная среда для передвижения сперматозоидов и яйцеклетки. Мужские половые клетки не погибают.
  3. Изменение расположения шейки матки. Такой показатель может определить только гинеколог. В период вне овуляции шейка действует как барьер, препятствующий прохождению спермиев. Когда же наступает фертильный период, шейка незначительно меняет свое месторасположение, благодаря чему сперматозоиды беспрепятственно проникают внутрь.
  4. Кровянистые выделения. Многие женщины в период, когда нет менструации, считают, что кровянистые выделения — симптом болезни. Но это не так. Состояние может свидетельствовать о начале выхода яйцеклетки в трубы. В связи с этим снижается уровень эстрогена в организме, вызывая незначительное кровотечение.
  5. Повышение либидо. Считается, что это сигнал организма к тому, что он готов к оплодотворению. Такой механизм заложен генетически для продолжения рода.
  6. Увеличение размера молочных желез. Во время овуляции увеличивается число половых гормонов, чтобы яйцеклетка могла беспрепятственно выйти в трубы для оплодотворения. В связи с гормональными изменениями увеличивается объем молочных желез. Происходит это незначительно, но большинство пациенток данное состояние ощущают.
  7. Боль внизу живота. Состояние напоминает менструальные спазмы. Многие пациентки беспокоятся, считая, что это признак патологии. Болезненность в течение 1 дня считается нормальным для процесса выхода яйцеклетки. Если же боль сильная или длится более 2 дней, следует сдать анализы и пройти осмотр.
  8. Обострение обоняния. Это происходит из-за гормональной перестройки во время овуляции. Дополнительно могут измениться вкусовые пристрастия.
  9. Желудочно-кишечные расстройства. Они могут сопровождаться вздутием, метеоризмом, диареей. Состояние развивается из-за гормональных перестроек, которые приводят к изменению водно-электролитного обмена.
  10. Кристаллизация слюны. Процесс осуществляется за счет увеличения количества лютеинизирующего гормона. Это доказано исследованиями, проводимыми под микроскопом. В слюне появляются кристаллы, напоминающие иней на стекле.
Читайте также:  Что лучше от молочницы — Флюкостат или Дифлюкан

По многим показателям женщина сможет сама посчитать начало овуляторного цикла. Но если этот процесс затруднен, лучше приобрести специальные тест-полоски. Они считаются надежными, проверенными.

Одним из самых надежных методов определения овуляции являются тест-системы.

7. Боли в нижней части живота

Во время овуляции некоторые женщины испытывают боли, напоминающие короткие спазмы или острое покалывание, в нижней части живота. Обычно неприятные ощущения возникают на уровне яичника с одной стороны и в небольшом количестве случаев в области почек или поясничной области. При нормально протекающем менструальном цикле боли проходят в течение одного дня , однако у некоторых женщин они могут продолжаться в течение нескольких дней, напоминая менструальные спазмы.

Причиной болезненных ощущений является созревший доминантный фолликул размером 20-24 мм, вызывающий растяжение брюшины и раздражение ее болевых рецепторов. Когда фолликул разрывается, высвобождая яйцеклетку и защищающую ее фолликулярную жидкость — боль исчезает.

Подробнее: [ Почему во время овуляции болит низ живота? ]

Обычно неприятные ощущения возникают на уровне яичника с одной стороны и в небольшом количестве случаев в области почек или поясничной области.

Забеременеть после 35 лет – когда биологические часы бьют в набат

Естественные методы улучшения фертильности

Под неслышное тиканье биологических часов репродуктивная способность женщины неуклонно понижается. Забеременеть после 35 трудно, если не невозможно, – не то, что в 20, или даже 30 с небольшим. Даже здоровые женщины подвержены естественному понижению уровня фертильности. Вероятность потери беременности с возрастом также возрастает.

К счастью, медицина делает огромные шаги к решению обеих этих проблем. Из этой статьи вы узнаете о бесплодии у женщин старше 35 лет, его причинах, факторах риска и методах возможного устранения, а также о способах повышения фертильности после 35. И после 35 можно забеременеть и успешно выносить ребенка! Возраст не должен помешать вам познать радость материнства.

Возраст и бесплодие

Фертильность – естественная способность к деторождению. Бесплодие – следствие очень низкого уровня фертильности. У женщин старше 35 бесплодие означает неспособность к зачатию и вынашиванию ребенку даже после шести месяцев активных занятий сексом без использования конрацептивов. Бесплодие может быть вызвано различными причинами.

Яичники играют ключевую роль в нормальном функционировании женской половой системы. Яичники – это пара репродуктивных органов, которые производят яйцеклетки и вырабатывают половые гормоны у женщин. Работа яичников непосредственно зависит от возраста женщины. С возрастом способность яичников производить нормальные, здоровые яйцеклетки идет на спад. Поэтому с возрастом вероятность зачать и выносить ребенка у женщин понижается.

*Когда женщина еще находится в утробе матери («в возрасте» 20 недель), в ее яичниках более 7 миллионов яйцеклеток.

*При рождении их число сокращается до 2 миллионов.

*К периоду полового созревания в яичниках женщины остается лишь 3000 яйцеклеток.

*Из них только 300 достигнут зрелости и покинут яичники в процессе овуляции.

*Фертильность женщин достигает пика в возрасте 18-20 лет.

*Сокращение количества яйцеклеток продолжаться даже во время беременности.

*В возрасте 28-29 лет темпы сокращения количества яйцеклеток увеличиваются.

*В возрасте 35 лет количество яйцеклеток стремительно сокращается.

*В возрасте 40 лет темп потери яйцеклеток чрезвычайно ускоряется.

С возрастом, особенно в период с 33 до 39 лет, фертильность стремительно понижается. Уменьшается приток крови к яичникам, от чего страдает и качество, и количество яйцеклеток. По мере возникновения проблем со здоровьем овуляция становится нерегулярной, уровни половых гормонов, эстрогена и прогестерона, понижаются, вследствие чего повышается вероятность развития хромосомных аномалий у ребенка.

Уменьшение количества яйцеклеток и болезни яичников: возраст негативно отражается на количестве и качестве яйцеклеток в яичниках женщины. Кроме того, возрастные процессы часто сопровождаются нарушением созревания и выхода яйцеклеток.

Уменьшение притока крови к яичникам: усиленный приток крови к органу необходим для его нормальной работы. Когда женщина достигает климактерического возраста, приток крови к яичникам существенно уменьшается, особенно в сравнении с кровотоком в период юности.

Нестабильный гормональный фон: понижение уровня гормонов также влияет на способность женщины к зачатию. С возрастом уровни гормонов – эстрогена, тестостерона и прогестерона – понижаются, что непосредственно влияет на способность зачать и выносить ребенка. Нестабильный гормональный фон может быть причиной бесплодия.

Шеечная (цервикальная) слизь: клетки, образующие выстилку стенок канала шейки матки, вырабатывают слизь. Фертильная слизь позволяет сперме плавно и беспрепятственно поступать в шейку матки. Средний срок «жизни» спермы – от 3 до 5 дней, или больше у 20-летних женщин. С возрастом этот срок резко сокращается и в среднем составляет 1 день.

Другие проблемы со здоровьем: аномалии матки, фиброидные опухоли и другие заболевания также могут вызывать бесплодие. Кроме того, после 35 лет повышается вероятность развития эндометриоза – заболевания, при котором на яичниках, маточных трубах и других органах половой системы возникают очаги эндометрия, т.е. очаги разрастания эндометриальной ткани. Повреждение маточных труб может привести к бесплодию. Вследствие нарушения функции маточных труб яйцеклетки не могут поступить из яичников в матку, что нарушает процесс зачатия.

Хронические болезни: некоторые хронические болезни и лекарственные препараты могут негативно сказаться на фертильности женщины.

Неизвестные причины: медицинский осмотр, как правило, выявляет одну или две причины, которые вызывают бесплодие. Однако в некоторых случаях причины бесплодия так и не удается определить, несмотря на всестороннее медицинское обследование.

Нарушение овуляции: поликистоз яичников (ПКЯ) – самая распространенная причина нарушения овуляции. От 40% до 80% женщин с ПКЯ сталкиваются с проблемой бесплодия. От поликистоза яичников страдает 8 – 10% женщин детородного возраста.

Как повысить вероятность зачатия

Шансы зачать и выносить ребенка после 35 можно увеличить. Множество факторов может способствовать бесплодию, и хотя некоторые из них невозможно устранить, женщина может ослабить действие ряда факторов, связанных с образом жизни. Для этого нужно понять и принять тот факт, что зачатие в первую очередь зависит от состояния здоровья. Нужно поставить перед собой цель – улучшить состояние здоровья, как физического, так и душевного, избавиться от вредных привычек и избегать стресса. По мнению экспертов, женский организм хорошо реагирует на репродуктивную терапию, если он близок к гармонии.
Начните с изменения распорядка дня. Примите во внимание рацион питания, привычки, занятия спортом, поездки, факторы стресса, методы релаксации, отдых в компании партнера, режим сна, регулярность сексуальной жизни и другие факторы. Постарайтесь исключить факторы, негативно влияющие на состояние здоровья, например: потребление жирной пищи, алкоголя и кофеина, курение. Эти факторы уменьшают шансы зачатия и увеличивают вероятность выкидыша в случае успешного зачатия.

Читайте также:  Почему болят суставы и позвоночник

Врачи со своей стороны рекомендуют проверить уровень гормонов. В этом случае измеряется уровень прогестерона, эстрогена и гормонов щитовидной железы. При необходимости выполняется чистка печени от токсинов. Также рекомендуется скорректировать рацион питания и вести календарь менструального цикла, чтобы выявить его нарушения. Партнер женщины должен изучить различные техники релаксации, чтобы помочь ей снять стресс.

Естественные методы улучшения фертильности

Здоровое питание

Питание играет важную роль в повышении фертильности, поскольку влияет на гормоны. Для нормальной работы организма необходимы минералы и витамины, в частности, клетчатка, железо, витамин С и цинк. Эти питательные вещества уменьшают риск выкидыша. Старайтесь сократить потребление полуфабрикатов и сладкой пищи. Забудьте о фаст-фуде.

Эти продукты содержат токсины, негативно влияющие на фертильность. Замените их свежими овощами и фруктами. Овощи содержат различные витамины, минералы и клетчатку, необходимые для здоровья и хорошего самочувствия. Орехи, зерновые и бобы должны быть включены в ваш ежедневный рацион. Также рекомендуется увеличить потребление морепродуктов, особенно рыбы, и домашней птицы.

Регулярные занятия спортом

Обратитесь к врачу и обсудите, какие упражнения вы можете выполнять с учетом веса тела и состояния здоровья. Нездоровый или избыточный вес может вызывать проблемы с зачатием. Фитнес помогает сбалансировать уровни инсулина и тестостерона, в результате чего повышается вероятность нормальной овуляции и зачатия. Но будьте осторожны – излишнее напряжение может негативно отразиться на фертильности.

Чистка организма от токсинов

В течение многих лет вы ежедневно травили свой организм токсинами, содержащимися в продуктах питания, косметике и пр. Некоторые токсины накапливаются в организме и нарушают работу систем органов. Они влияют на наше здоровье и способность зачать и выносить ребенка. Кроме того, под действием токсинов быстро истощаются запасы витаминов и минералов в организме, что также не способствует повышению фертильности. Обратитесь к врачу, чтобы профессионально выполнить детоксикацию организма.

Нормализация режима сна

Если вы думаете, что сон никак не связан с фертильностью, вы ошибаетесь. Сон влияет на содержание в организме гормона лептина, который подавляет аппетит. Она сдерживает чувство голода, в результате чего вы меньше едите, больше двигаетесь и сжигаете больше калорий. При недосыпании и бессоннице уровень лептина понижается, что часто приводит к беспорядочному питанию. Медицинские эксперты пришли к выводу, что у некоторых женщины, страдающих бесплодием, уровень лептина очень низкий.

Отказ от алкоголя и кофеина

Потребление алкоголя влияет на уровень эстрогена (понижает его), что, в свою очередь, может помешать нормальной имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Если вы пытаетесь зачать ребенка, откажитесь от алкоголя совсем или ограничьтесь бокалом вина по праздникам. Кофеин также увеличивает вероятность выкидыша. Если не можете прожить без кофе и дня, выпивайте не более одной чашки в день.

Отказ от курения

Курение напрямую влияет на способность женщины зачать и выносить ребенка. Курящим женщинам, чтобы забеременеть, нужно на два месяца больше, чем некурящим. А вот отказ от этой вредной привычки немедленно благотворно отражается на здоровье и помогает быстрее забеременеть. Курение сигарет очень вредит яичникам, повышая риск выкидыша и генетических аномалий у ребенка.

Уменьшение стресса

Существует достаточно доказательств того, как разум влияет на тело. Психологические последствия стресса могут оказать негативное воздействие на фертильность. Чрезмерный стресс может сильно повлиять на менструальный цикл и привести к его нарушению. Вероятные последствия стресса – нерегулярная овуляция, нарушение перемещения гамет по маточным трубам и пр. В состоянии стресса повышается уровень гормонов кортизола и адреналина в крови, что может иметь различные негативные последствия. Изучите техники релаксации и подберите подходящие. Йога и массаж – эффективные средства снятия стресса.

Наблюдение за менструальным циклом

Вы должны знать, когда происходит овуляция, т.е. когда вероятность зачатия наиболее высока. Два гормона, вырабатываемые яичниками, эстрадиол и прогестерон, вырабатываются именно во время овуляции. В это время организм наиболее подготовлен к зачатию, поэтому шансы забеременеть высоки. Период повышенной фертильности начинается за 4-5 дней до овуляции, а заканчивается через 24-28 часов после ее окончания. Следите за своим менструальным циклом, чтобы определить оптимальное время. Старайтесь подмечать все физические изменения, которые происходят с вами в это время, чтобы понять, когда начинается овуляция.

Стимуляция интимной близости

Ваша сексуальная жизнь не должна превратиться в рутину, иначе зачатие маловероятно, ведь ребенок – это плод любви. Найдите новые способы возбудиться и доставить удовольствие – и себе, и партнеру. Посвящайте больше времени друг другу. Оба партнера должны относиться к сексу как удовольствию, а не повинности. Особенно приятен секс в период овуляции – воспользуйтесь этим! Интимная близость как минимум раз в неделю повышает фертильность. Также полезно поэкспериментировать с различными позами, наиболее благоприятными для зачатия.

Лечение травами

Многим женщинам побороть бесплодие помогло лечение травами. Это естественное средство от бесплодия. Только обращайтесь к квалифицированному фитотерапевту, который сможет назначить подходящие лекарственные травы. Кстати, травы не только повышают фертильность, но и помогают сбалансировать уровни гормонов и вывести из организма вредные токсины. Травы также помогают нормализировать менструальный цикл, устраняют проявления ПМС и регулируют овуляцию.

Отказ от спринцевания

Регулярное спринцевание вредно для женского организма. Влагалище обладает свойством естественного самоочищения, и ему нужны полезные бактерии, которые мы часто вымываем, когда делаем спринцевание. В этом случае нарушается pH баланс, что может привести к воспалению и появлению аллергических реакций, в результате чего сперма может «погибать» во влагалище.

Забота о здоровье мужчины

Здоровая сперма имеет первостепенное значение для успешного зачатия. Займитесь здоровьем вашего партнера, его питанием, образом жизни, привычками и пр. Помните, что для производства новой спермы организму мужчины нужно 90 дней, поэтому не ждите мгновенного результата.

Как повысить вероятность зачатия при поликистозе яичников

Женщины, страдающие поликистозом яичников, помимо перечисленных выше методов повышения фертильности естественным образом, должны предпринять дополнительные меры.

Женщины, которым не помогли перечисленные методы и лекарства, часто вынуждены прибегать к помощи хирурга для улучшения овуляции или искусственному оплодотворению и другим инновационным методам.

Поликистоз яичников иногда обостряется под действием некоторых жиров и масел, поэтому врачи рекомендуют воздерживаться от потребления растительных масел, в частности, кукурузного масла, и искусственных жиров, например, трансжиров, которые содержатся в жирном мясе и молочных продуктах. Замените их оливковым маслом и рыбьим жиром.

Сон влияет на содержание в организме гормона лептина, который подавляет аппетит.

37 лет

Ни для кого не секрет, что в период от 35 до 40 лет женщины расцветают, они имеют много жизненного опыта, сил для выполнения поставленных задач, самореализованы и уверены в себе.

Если у представительницы слабого пола отсутствуют проблемы по гинекологической части, то беременность может наступить в течение полугода, поскольку уже известно, что бывает овуляция после 35 лет и сколько раз в год это происходит.

Конечно, организму будет сложнее принять новую жизнь и настроиться на длительный период вынашивания ребенка, но необходимые силы для осуществления главной цели в жизни еще есть. Гинекологи называют женщин, которые беременеют в возрасте от 35 до 40 лет позднородящими, но это не мешает рожать здоровых детей.

Рассматривая вопрос относительно того, случается ли овуляция в 37 лет, как часто это происходит, то врачи говорят, что однозначно назвать количество не представляется возможным, поскольку на процесс созревания яйцеклетки оказывает влияние множество факторов. И в первую очередь, это зависит от качества работы половых желез, которые не всегда могут вырабатывать необходимое количество нужных гормонов.

Если после 37 лет женщина в течение девяти месяцев не может забеременеть, то это является поводом для обращения к гинекологу. Возможно, придется пройти поддерживающий терапевтический курс, который поможет матке стать более эластичной и не такой рыхлой, какой она бывает в этом возрасте.

Также придется запастись терпением и понимать, что зачатие может не произойти даже после нескольких десятков попыток.

Отсутствие овуляции

Репродуктивная система женщины имеет достаточно сложное строение, и корректность работы зависит от множества факторов, в том числе и от того, насколько полно функционируют другие системы организма. Прежде чем разбираться в вопросе, как часто бывает овуляция у женщин в возрасте 30 лет и старше, необходимо понять, почему не в каждом менструальном цикле может созревать яйцеклетка.

Читайте также:  Чем лечить больное горло в домашних условиях

Факторами, при наличии которых отсутствует овуляция, врачи называют:

  • Патологии. Если женщина в период предовуляторной фазы перенесла ОРВИ или грипп, заболевание воспалительного характера или инфекционное поражение организма, то в этом цикле созревание яйцеклетки не произойдет.
  • Медикаменты. При долгом приеме лекарственных средств гормональной группы, в том числе и тех, которые не позволяют наступить беременности, происходит нарушение процесса овуляции. После отмены препаратов организм еще некоторое время будет восстанавливаться.
  • Нагрузки. Овуляция может отсутствовать, если девушка занимается тяжелыми видами спорта или подвержена сильным физическим нагрузкам, поскольку это является стрессом для организма и он не готов к продолжению рода.
  • Климат. При смене региона нахождения овуляция отсутствует у многих женщин, также отмечается сбой в стабильности менструального цикла. Этот фактор редко берется в учет, но он очень сказывается на работе репродуктивной системы.

Также стоит отметить, что если у женщины имеются нарушения в липидном обмене, а объем жировой ткани на 18% превышает норму, то овуляция в некоторых циклах может отсутствовать. Это касается не только полных девушек, но и тех, кто имеет худощавую конституцию тела от природы, либо же изнуряет себя жесткими диетами.

Организм женщины в возрасте до 30 лет считается наиболее подходящим для осуществления функции продолжения рода, при условии, что у нее отсутствуют какие-либо гинекологические патологии.

Первые проявления приближающейся овуляции после 30

Признаки овуляции у женщин могут определяться врачом-гинекологом или самостоятельно пациенткой в домашних условиях. Это необходимо для тех, кто желает избежать нежелательной беременности или же, наоборот, стремится зачать ребенка. Симптомы:

  1. Повышение базальной температуры. К такому показателю относится температура тела, которая является самой максимальной. При этом женщина должна хорошо себя чувствовать, быть отдохнувшей и выспавшейся. В момент, когда яйцеклетка выходит в маточные трубы, температура может увеличиваться до +37…+37,3°C. Это означает наступление фертильного периода. Поэтому женщинам необходимо периодически измерять температуру тела, определять самую максимальную.
  2. Изменения слизистых выделений. В половых путях постоянно вырабатывается цервикальная слизь, которая необходима для передвижения или блокировки сперматозоидов. Когда наступает овуляция, по структуре слизь должна быть прозрачной, напоминать яичный белок. Это благоприятная среда для передвижения сперматозоидов и яйцеклетки. Мужские половые клетки не погибают.
  3. Изменение расположения шейки матки. Такой показатель может определить только гинеколог. В период вне овуляции шейка действует как барьер, препятствующий прохождению спермиев. Когда же наступает фертильный период, шейка незначительно меняет свое месторасположение, благодаря чему сперматозоиды беспрепятственно проникают внутрь.
  4. Кровянистые выделения. Многие женщины в период, когда нет менструации, считают, что кровянистые выделения — симптом болезни. Но это не так. Состояние может свидетельствовать о начале выхода яйцеклетки в трубы. В связи с этим снижается уровень эстрогена в организме, вызывая незначительное кровотечение.
  5. Повышение либидо. Считается, что это сигнал организма к тому, что он готов к оплодотворению. Такой механизм заложен генетически для продолжения рода.
  6. Увеличение размера молочных желез. Во время овуляции увеличивается число половых гормонов, чтобы яйцеклетка могла беспрепятственно выйти в трубы для оплодотворения. В связи с гормональными изменениями увеличивается объем молочных желез. Происходит это незначительно, но большинство пациенток данное состояние ощущают.
  7. Боль внизу живота. Состояние напоминает менструальные спазмы. Многие пациентки беспокоятся, считая, что это признак патологии. Болезненность в течение 1 дня считается нормальным для процесса выхода яйцеклетки. Если же боль сильная или длится более 2 дней, следует сдать анализы и пройти осмотр.
  8. Обострение обоняния. Это происходит из-за гормональной перестройки во время овуляции. Дополнительно могут измениться вкусовые пристрастия.
  9. Желудочно-кишечные расстройства. Они могут сопровождаться вздутием, метеоризмом, диареей. Состояние развивается из-за гормональных перестроек, которые приводят к изменению водно-электролитного обмена.
  10. Кристаллизация слюны. Процесс осуществляется за счет увеличения количества лютеинизирующего гормона. Это доказано исследованиями, проводимыми под микроскопом. В слюне появляются кристаллы, напоминающие иней на стекле.

По многим показателям женщина сможет сама посчитать начало овуляторного цикла. Но если этот процесс затруднен, лучше приобрести специальные тест-полоски. Они считаются надежными, проверенными.

Симптомы и признаки овуляции у женщин 30 лет AlinaPerelom

Молочная железа начинает набухать.

Овуляция после 30 лет

Неблагоприятная окружающая среда, постоянные стрессовые ситуации далеко не с лучшей стороны воздействуют на репродуктивные способности женщин и приводят к ацикличности менструаций и нарушению овуляции. Несмотря на зрелость организма и довольно молодой возраст женщина, перешагнувшая порог 30 лет, может столкнуться с проблемами в зачатии. Хотя в этом возрасте чаще всего нет необходимости заботиться о материальном благополучии, да и жилищные проблемы, как правило, уже решены и благоприятствуют появлению малыша, но в организме в этом возрасте происходят хотя и незначительные, но все же изменения. Овуляция после 30-летнего возраста случается все реже, а некоторое время может и вовсе не происходить. По заключению специалистов, занимающихся подобными проблемами, овуляторные периоды после 30 лет сокращаются до 4–5 месяцев.

Женщина, поставившая своей целью зачатие и дальнейшую беременность, должна все знать о своем цикле и следить при этом за базальной температурой. Для более тщательного контроля необходимо при помощи УЗИ с точностью определять моменты процесса овуляции. Нелишним в этом возрасте будет и метод стимуляции овуляции, который проводится под наблюдением медиков и под постоянным контролем с их стороны. Используя различные методы, необходимо учитывать, что чем ближе приближается женщина к сорокалетию, тем меньше шансов на попытку успешного оплодотворения у нее сохраняется, к тому же возрастает риск развития у плода различных внутриутробных нарушений.

Исследования доказывают, что после 40 лет состоявшаяся беременность наблюдается только у половины женщин, а при приближении 45 лет это удается только каждой десятой женщине.

Овуляция и возраст

У женщины молодого репродуктивного возраста овуляторными являются практически все менструальные циклы, однако отсутствие овуляции в 10-15% циклов в течение года считается нормой. Общая тенденция такова: чем старше женщина, тем реже происходит овуляция, так в возрасте старше 40 лет она может происходить не чаще 4-6 раз в год. Но дело не только в отсутствии овуляции. Снижение вероятности наступления беременности у женщин старше 40 лет связано не только со снижением количества овуляторных циклов, но и со снижением качества яйцеклеток, что влияет на качество эмбрионов и на вероятность наступления и нормального развития беременности.

У женщины молодого репродуктивного возраста овуляторными являются практически все менструальные циклы, однако отсутствие овуляции в 10-15 циклов в течение года считается нормой.

Особенности овуляции после сорока лет

Сколько раз в год бывает овуляция в этом возрасте? На этот вопрос ответить довольно трудно. Причиной этому являются физиологические и гормональные изменения в женском организме в 40 лет. Происходит процесс подготовки к климактерическому периоду. Еще пройдет немало времени до его начала, но внутренние механизмы уже начинают изменяться. Это накладывает отпечаток на женские циклы, и овуляция после 40 лет происходит значительно реже.

Самым благоприятным днем для зачатия ребенка считается 12-14 день до наступления следующей менструации. Раньше считалось, что беременеть после 40 – большой риск для мамы и малыша. Но времена меняются, на данном этапе развития медицины такая беременность имеет положительные прогнозы. Следует предпринять немного больше попыток зачатия, из-за отсутствия овуляции во время некоторых циклов. Также немаловажно: стараться думать позитивно, не нервничать и следить за своим здоровьем. Сильное желание родить малыша и позитивно мышление – способны изменить гормональный фон женщины. Тогда и овуляция произойдет, и период беременности будет протекать хорошо.

Интенсивные физические нагрузки.

Добавить комментарий